簡單操作的營養粥介紹

簡單操作的營養粥的主料:芹菜葉小米(適量)簡單操作的營養粥的調料:玉米粒燕麥片(適量)鹽(適量)做簡單操作的營養粥所需廚具:豆漿機簡單操作的營養粥的做法步驟1、新鮮的芹菜2、把菜葉摘下備用3、把玉……

簡單操作的營養粥詳細內容

簡單操作的營養粥

簡單操作的營養粥的材料

芹菜葉小米(適量)

簡單操作的營養粥的調料

玉米粒燕麥片(適量) 鹽(適量)

做簡單操作的營養粥所需做法

豆漿機

簡單操作的營養粥的做法步驟

1.新鮮的芹菜

2.把菜葉摘下備用

3.把玉米粒,燕麥片,小米放豆漿機淘洗乾淨,加水。

4.按「五穀豆漿」打米糊。

5.芹菜葉放滾水中燙一下,擠出水,切成碎末。

6.米糊好了以後,加入菜葉末,加入一勺鹽。攪拌,就可以了

7.香噴噴的營養米粥上桌了

小竅門:在有新鮮玉米的時候,剝下玉米粒放入冰箱冷凍起來,隨時吃挺方便的。