海底椰響螺瘦肉湯介紹

海底椰響螺瘦肉湯的主料:瘦肉(450G)原只海底椰(3個)響螺肉(150G)海底椰響螺瘦肉湯的調料:銀耳(1朵)南北杏(適量)蜜棗(適量)新會陳皮(適量)姜(適量)鹽(適量)做海底椰響螺瘦肉湯……

海底椰響螺瘦肉湯詳細內容

海底椰響螺瘦肉湯

海底椰響螺瘦肉湯的材料

瘦肉(450G) 原只海底椰(3個) 響螺肉(150G)

海底椰響螺瘦肉湯的調料

銀耳(1朵) 南北杏(適量) 蜜棗(適量) 新會陳皮(適量) 姜(適量) 鹽(適量)

做海底椰響螺瘦肉湯所需做法

湯鍋、電飯煲

海底椰響螺瘦肉湯的做法步驟

1.銀耳提前泡發;然後去蒂撕成小朵備用;

2.瘦肉切大塊,響螺肉切片,備姜三片;

3.原只海底椰解凍后對半切開;

4.陳皮提前泡發好,蜜棗和南北杏洗凈即可;

5.瘦肉和響螺片連同生薑片一同冷水下鍋焯掉血水,后洗凈瀝干;

6.把備好的所有材料全部放入電飯煲或者湯煲;

7.加入適量清水,煮開後轉小火,我用電飯煲就轉用煲湯模式;

8.煲約2個小時即可,食用前加鹽調味!

小竅門:海底椰和響螺片一般在超市急凍櫃有售!