豉汁肥羊煲

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豉汁肥羊煲介紹

冬天吃飯常遇到一個問題,就是菜涼的特別快,如果要吃幾個菜的話,後面的菜還沒做好,前面的就涼下來了!廣東這邊冬天特別流行吃煲仔菜!瓦煲保溫性好,整個瓦煲燒熱了再上桌,瓦煲邊上吱吱冒油花,燙呼呼的,一煲仔的菜吃到最後還還是熱乎乎!吃得胃暖洋洋的……

豉汁肥羊煲詳細內容

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豉汁肥羊煲
冬天吃飯常遇到一個問題,就是菜涼的特別快,如果要吃幾個菜的話,後面的菜還沒做好,前面的就涼下來了!廣東這邊冬天特別流行吃煲仔菜!瓦煲保溫性好,整個瓦煲燒熱了再上桌,瓦煲邊上吱吱冒油花,燙呼呼的,一煲仔的菜吃到最後還還是熱乎乎!吃得胃暖洋洋的,心也怪舒服的哈哈!
最近少在家做飯,但凡一在家做飯,就是煲仔菜,或者煲仔飯,反正就是離不開煲仔
肥羊卷吧,大多數都是打火鍋的時候涮著吃,要麼燙個米粉啊,撈個面啊都是不錯的選擇.肥羊肥牛之類的肉脂肪不少,熱的時候吃可香了,但是一旦冷下來,哪油脂特別容易膩!讓人吃也不是,不吃也不是,左右為難。
豉汁肥羊煲
材料
:肥羊卷200g,金針菇50g,油豆腐幾個,姜一塊,豆豉50g,蒜3粒,蔥頭5個,洋蔥1/3個,蚝油一湯匙,老抽幾滴,生抽1湯匙,糖少許,鹽少許,澱粉少許,高湯1/3碗,酒一湯匙
步驟1. 備好材料,金針菇洗乾淨去根,油豆腐切小塊,洋蔥切小塊
2. 備好豉汁料:1點生薑末,一粒蒜剁碎,2個蔥頭剁碎,豆豉剁碎
3. 料頭剁好后,把所有調味料、澱粉、高湯兌成汁,分裝入兩個小碗裝
4. 炒鍋燒至暖,倒入少許油,把豉汁料頭放入
5. 小火煸出香味后裝起備用
6. 鍋燒開水,放入羊肉卷,
7. 燙至變色撇掉浮沫,撈出備用
8. 炒鍋熱油放入適量生薑片、蒜片、蔥頭爆香,
9. 羊肉卷回鍋,打散
10. 加入油豆腐,放入炒香的豆豉快速炒均勻
11. 倒入一份醬汁炒均勻
12. 沿著鍋邊撒入米酒
13. 香氣出來后,倒入另一份調好的醬汁,炒勻收汁
14. 瓦煲提前燒熱,放入少許油,放入洋蔥和金針菇燒至斷生
15. 倒入豉汁羊肉,撒入蔥花即成


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