用電鍋燙青菜超簡單！搭便車一次搞定，省瓦斯又免顧爐火 - …
2014/9/22 · 下班15分鐘搞定晚餐！影片示範菜為萵苣。地瓜葉、青江菜、A菜都可，小白菜等電鍋跳起再悶10分鐘也可。
用電鍋燙青菜超簡單！搭便車一次搞定，省瓦斯又免顧爐火 - …
2014/9/22 · 下班15分鐘搞定晚餐！影片示範菜為萵苣。地瓜葉、青江菜、A菜都可，小白菜等電鍋跳起再悶10分鐘也可。
清燙花椰菜＆榨菜肉球粉絲湯 - 我的美食DIY - 台視網站
2011/2/4 · 作法 ： 清燙花椰菜 水燒開，加入花椰菜燙熟，撈起來，趁熱拌上鹽、糖，滴上香油 ... 排骨洗淨，加調味料拌入味，放進電鍋內（外鍋水加到1刻度... 素燙青江菜 …
電鍋食譜
電鍋食譜大全，各種美味電鍋食譜料理做法大集合。電鍋洋菇咖哩飯，電鍋三色蛋，電鍋玉米濃湯，電鍋香菇蘿蔔糕，電鍋四神湯，電鍋紅豆蓮子茯苓湯，電鍋蒸玉米，電鍋高麗菜飯，電鍋大頭菜飯，電鍋蘿蔔飯，等各式各樣的電鍋食譜。用電鍋 …
電鍋燙青菜 @ 一個鎮守邊疆小兵的日誌 :: 隨意窩 Xuite日誌
這次主要是挑戰用電鍋的餘熱來處理生菜，以達到燙青菜的目的 照慣例，先來一張成果照 這次吃的比較輕淡，燙好的青菜有高麗菜跟青江菜 筆記一下成果與檢討的部分 燙青江菜：青江菜一棵，橄欖油少許，低鈉鹽少許 作法…
各式燙青菜醬汁 - 花花世界 - 生活花卉園藝論壇
2007/8/18 · 各式燙青菜醬汁 蔬菜的食譜 分享到： facebook 新浪微博 MSN twitter Plurk 谷歌翻譯 Email 更多 花花世界 - 生活花卉園藝論壇 ... 作法： 1.紅蔥頭、蔥切碎末備用。 2.熱鍋，放入沙拉油燒熱，以小火爆香作法…
燙青菜減肥料理食譜-低熱量燙青菜減肥餐料理做法:燙青菜料理 …
低熱量燙青菜減肥餐料理食譜一.燙青菜水量要夠,水量至少要汆燙份量的5倍,營養素不破壞太多... 週日, 10 八月 2014 00:00 燙青菜減肥料理食譜-低熱量燙青菜減肥餐料理做法:燙青菜 …
【電鍋料理】大同電鍋疊疊樂讓你天天健康五蔬果(兩餐全電鍋 …
最重要的是，不管是主菜還是配菜做法都超級簡單的啦~~~ 話不多說了就讓我們直接進入主題吧！ ※這一篇文章主要是參考美國飲食指南中"我的餐盤(My Plate)" 的蔬菜分類法 ...
只吃燙青菜 反而長出滿臉痘(青春痘,油,脂肪) - 優生活 - 健康 - …
2013/1/18 · 引用自營養共筆 只吃燙青菜 反而長出滿臉痘 我有個朋友最近一年來一直被臉上的痘痘給困擾著，在這篇文章就姑且稱她「小安」好了。之前見面的時候我有注意 …
會煮菜的水水教我~~燙青菜沾醬怎弄 -第1頁-婚後生活討論區 …
去外面吃麵攤的那種燙青菜都會有沾醬油膏或魯汁喔可以教我沾醬油膏那個是直接倒下去就好還是要再在加什麼調味呢??哪個牌子醬油膏還是蠔油好吃呢???推推薦一下~~~~
減肥聖品：熱量低又好吃的5道燙青菜 - 康健雜誌142期
2010/9/1 · 燙青菜 是許多人的減肥聖品，但你可以不用吃得好痛苦。《康健》介紹你五道熱量低、又好吃的燙青菜食譜 ... 譚敦慈：自來水蒸飯會致癌？電鍋 、電磁爐迷思一 …
不用鍋子-不用燒水，懶人燙青菜 @ 小套房裡的小廚房 in東京 …
沒有廚房的外宿生，想吃青菜真的不容易，外面點一盤燙青菜貴得要命，自己弄，不敢肖想大火快炒，但是，就連燙個青菜也是要拿出鍋碗瓢盆、燒水、撈起瀝乾等等，想到 …
蔬菜用電鍋『蒸』 的最好吃 - 楊桃部落格
將所有調味料混合均勻後淋再作法2的材料上。 4. 電鍋內鍋中倒入2杯水，蓋上鍋蓋，按下開關煮至冒出蒸氣，放入作法4的盤子蒸約10 分鐘即可。 註：調味料中的風味素，指 …
【食譜收集】十分鐘搞定好吃燙青菜 - 美味的關係 - PChome 個 …
今天吃青菜了嗎？ 忙碌現代人多半以外食解決三餐，家裡的廚房總是乾淨到亮晶晶，造成蔬菜攝取量普遍不足，其實只要多準備一道燙青菜就輕鬆解決囉！ 想到下廚很難嗎？ …
【有電鍋好簡單】咖哩飯 @ Molly心靈手巧 :: 痞客邦 PIXNET ::
用大同電鍋，人人都會做菜 哈，昨天做布丁做失敗 不過今天要來煮咖哩飯 本來只有叉、雅築、菇、我 但後來煮的份量好像會很多 :D 所以寶寶和偉任也來吃囉！ 所以給好多 …
請問電鍋可以燙青菜嗎 - Yahoo奇摩知識+
2007/6/24 · 4.魚{相同於蛋的做法} PS.是當油脂攝取也是必要的啦 相同也為減重的我...希望你能成功..加油 2007-06-23 23:43:20 補充： ... 用電鍋燙青菜 最好不要用內鍋 外 …
阿基師電鍋煮法 @ 喬媽咪的美善料理 :: 痞客邦 PIXNET ::
電鍋菜飯 (一) 作法 形式上來說應該算是蒸的炒飯。這樣做出來的菜飯，幾乎沒有油，但是又像炒飯一樣有味道有菜。就像正常煮米一樣的把米準備好，把剝好的蝦仁丟進去， …
大同電鍋≡香菇瘦肉粥 @ Spark & 煮飯婆 :: 痞客邦 PIXNET ::
在大同電鍋的內鍋放入一匙鵝油香蔥、拌炒出香氣... 火力仍維持最小即可! 放入香菇、炒到香氣出來就可以了～ 火力一樣維持在最小 加入絞肉拌炒，肉末呈現微白時、加入醬油 …
