264
風寒咳嗽吃什麼好的快?不少人以為吃冰糖燉梨可以治療風寒咳嗽,其實這樣只會越吃越咳!那麼風寒咳嗽吃什麼好的快呢?下面小編為您介紹適合風寒咳嗽吃的十種食物。風寒咳嗽吃什麼好的快?&nbs……
風寒咳嗽吃什麼好的快?不少人以為吃冰糖燉梨可以治療風寒咳嗽,其實這樣只會越吃越咳!那麼風寒咳嗽吃什麼好的快呢?下面小編為您介紹適合風寒咳嗽吃的十種食物。
風寒咳嗽吃什麼好的快?
1.生薑
生薑辛溫無毒,入脾、胃、肺經,益脾胃,具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,及解毒的功效;主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉等病症。可用生薑10g,蘿蔔250g,切片煎水趁熱頻飲。
2.蔥白
能宣肺散寒止咳,適宜風寒感冒引起的咳嗽。可用新鮮蔥白3~5根,每根約7厘米長,洗后切細。先用粳米50g,如常法煮成稀粥,待粥將熟時,再放人蔥白,稍煮后即可食用。
3.紫蘇
紫蘇通常作為生魚的配萊或烹調時的香料來食用,它除有解腥作用外,還具有宣肺散寒止咳的效果。可選用粳米50g煮粥,煮熟后加入新鮮蘇葉3~5片,或加入用紫蘇6~10g煎成的水,再稍煮后加些紅糖即可食用。
4.大蒜
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。
5.白菜根
白菜根300g,生薑3片,紅糖60g。將菜根洗凈與姜、糖同煮,熱飲。有解毒、散風寒之功,可治療外感風寒之邪引起的惡寒、發熱、頭痛、無汗、噁心等症。
6.芫荽
能化痰宣肺,風寒咳嗽者宜食之。蕪荽(香菜)30g,飴糖30g,大米100g。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服,注意避風寒。發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
7.豆豉
豆豉作為家常調味品,適合烹飪魚肉時解腥調味。豆豉又是一味中藥,風寒感冒,怕冷發熱,寒熱頭痛,鼻塞噴嚏,腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶,心中煩躁者宜食。適宜風寒感冒咳嗽者食用,它有宣肺解表作用。古人常配以蔥白同食。
8.白蘿蔔
白蘿蔔味甘辛、性涼,有良好的助消化作用,還能化痰行氣止咳。白蘿蔔1個,切片,梨子1個,切塊,白鬍椒7粒,白蜜50g,一同放入碗內,隔水蒸熟。
9.杏仁
能止咳,咳嗽者宜食。也可用杏仁6~9g,同生薑3片,白蘿蔔100g煎水喝,適宜傷風咳嗽之人。或取精粉適量,發酵揉製成塊;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15g,蘇葉粉3g,加紅糖適量拌勻,撒於糕面,上鍋蒸熟食用,每日一次,連服3~5天。
10.橘皮
有化痰止咳作用。尤以橘子果皮的外層紅色部分作用更強,又叫橘紅,風寒咳嗽痰多色白者食之最宜。如《本經逢原》中說:「橘紅專主肺寒咳嗽痰多。」用干橘皮5g,加水2杯煎湯后,放少量生薑末紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
此外,風寒型咳嗽還宜吃些花生、赤砂糖、南瓜、大蒜、薤白、砂仁、桂皮等。以下性寒涼的食物不能吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
12月22日,是農曆二十四節氣中非常重要的一個節氣--「冬至」,這一天是北半球全年中白天最...
吃貨們聽到馬卡龍,肯定第一反應就是為什麼馬卡龍會那麼貴呢?看上去也沒有十分特別啊,那下面小...
粘米粉是我們日常生活中經常接觸到的一種食材,其實它的真實做法就是用大米研磨成粉,又被人們形...
金錢腱就是牛前腱,也就是牛前腿上面的肌腱,一頭牛隻有2條,總共約七八兩。它是牛前腿上的一條...
檳榔是葯,可以治病救人;檳榔是零食,過量食用會給人類的身體造成傷害;檳榔是植物,廣泛種植為...
海苔是廣為人知的一種食品,喜歡吃飯糰或壽司的人都不會對它感到陌生。海苔的味道獨特,營養又很...
馬卡龍咋一聽還以為是一種酒的名字,其實不然。馬卡龍是一種甜品,是一種產於法國,主要用蛋白、...
「切糕是什麼意思」是網路上的用語,因2012年發生的一些列天價切糕事件和切糕強買強賣事件后...
在寶寶6個月左右的時候,就開始乳牙萌出,這時候你會發現寶寶看到什麼都流口水,而且捉到東西就...
檳榔是我國四大南葯之一。海南省是我國檳榔的主要產區,入冬是檳榔收穫季節。在主要產區的萬寧、...
肺結核咳嗽吃什麼?肺結核病人有咳嗽的癥狀,食療可以幫助緩解,那麼肺結核咳嗽吃什麼呢?下面小...
做菜網導讀:肺虛咳嗽吃什麼好?肺虛者常常有咳嗽的癥狀,想要緩解,食療是個好方法。那麼肺虛咳...
做菜網導讀:小孩肺熱咳嗽吃什麼好的快?春夏換季,小孩子容易患上肺熱咳嗽。那麼小孩肺熱咳嗽吃...
夏季肺熱咳嗽吃什麼好?夏季屬火,陰虛陽亢,陽亢火氣就大,表示內里熱量高。肺熱咳嗽是一種肺受...
肺寒咳嗽吃什麼?食療前首先要分清肺寒咳嗽的癥狀,治療宜溫肺散寒。雪梨、綠豆、菊花等不適合肺...
養生導讀:風寒感冒多發生在秋冬季節,感冒了,想要快速恢復健康,食療要對症。那麼風寒感冒食療...
養生導讀:換季之時,寶寶最容易患上風寒感冒。寶寶感冒了最好不要吃藥,食療最安全。那麼寶寶風...
做菜網導讀:風寒感冒吃什麼食物?治療應以辛溫解表為原則,冰糖雪梨這類食物不適合風寒感冒病人...
做菜網導語:春季乾燥,容易引發咳嗽。一旦咳嗽起來沒完沒了,著實惱人。很多人煩惱咳嗽吃什麼比...
養生導讀:食療是治療肺熱咳嗽的有效方法,那麼肺熱咳嗽吃什麼好?不少食物有潤肺止咳的功效,像...
做菜網導讀:肺熱咳嗽喝什麼湯?清熱潤肺止咳的湯品是最佳選擇,那麼它的做法有哪些呢?下面小編...
風寒感冒可以喝薑湯嗎?不是任何感冒癥狀都適合喝薑湯的,不對症食用只會適得其反。那麼風寒感冒...
做菜網導讀:風寒感冒喝什麼湯好?感冒了喝熱湯可以促進發汗,而一些湯品還有治感冒的功效。那麼...
養生導讀:肺熱咳嗽食療最有效,那麼你知道有什麼做法嗎?其實肺熱咳嗽食療很簡單,梨湯、銀耳粥...
秋冬時節,寶寶最容易患上風寒感冒。這時媽媽就要學會小兒風寒感冒食療的方法,那麼小兒風寒感冒...
做菜網導讀:咳嗽不止,就要多吃潤肺止咳的食物,那麼咳嗽吃什麼潤肺呢?不少食物可以幫你趕走咳...
養生導讀:天氣一冷,風寒感冒的病人開始增多,這時多喝熱粥可以緩解病情。那麼風寒感冒吃什麼粥...
風寒咳嗽吃什麼好的快?不少人以為吃冰糖燉梨可以治療風寒咳嗽,其實這樣只會越吃越咳!那麼風寒...
養生導讀:天氣開始轉冷,風寒感冒咳嗽的患者開始多起來。是葯三分毒,風寒感冒咳嗽食療最有效。...
做菜網導讀:說到風寒感冒怎麼食療,很多人不知道方法,治感冒可不能胡亂吃,像桑葉薄荷飲、冰糖...
風寒咳嗽吃什麼好的快?不少人以為吃冰糖燉梨可以治療風寒咳嗽,其實這樣只會越吃越咳!那麼風寒...
豬蹄?就是豬腿的上半部分,也有的習慣叫「豬?蹄」。蹄?的做法一般以醬制或滷製比較多。「紅燜...
做菜網導讀:風熱感冒不能吃什麼?風熱感冒飲食需要忌口,有很多食物不能吃,那麼風熱感冒不能吃...
這個菜算得上是我的私房菜,是我喜歡的做法,因為兩樣食材都是我愛吃的,我就常常把它們搭配一起...
做菜網導語:得了風熱感冒的人一般都會疑問風熱感冒吃什麼好。風熱感冒吃什麼好呢?下面就由小編...
最近在家休息,每天就是炒股、做飯、運動、檢查,每一天都是這樣按部就班的度過,早餐基本上都會...
做菜網導讀:巧克力是很多人都愛吃的甜食,那麼感冒能吃巧克力嗎?有人認為,巧克力有防治感冒的...
做菜網導讀:風熱感冒咳嗽食療要注意什麼?患了風熱咳嗽,不注意飲食,吃了一些食物會加重咳嗽,...
一直都很喜歡吃苦瓜,不但能去火,還有減肥的功效。一般做苦瓜菜就是放點肉絲或青椒、雞蛋一起炒...