鍋塌雞蛋

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鍋塌雞蛋介紹

菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:塌鍋塌雞蛋的製作材料:主料:雞蛋400克,雞胸脯肉300克調料:鹽3克,味精1克,料酒5克,大蔥5克,姜5克,小麥麵粉15克,花生油50克鍋塌雞蛋的特色:外焦里嫩。教您鍋……

鍋塌雞蛋詳細內容

鍋塌雞蛋

菜系及功效:私家菜

口味:咸鮮味工藝:塌

鍋塌雞蛋的製作材料

材料雞蛋400g,雞胸脯肉300g

調料鹽3g,味精1g,料酒5g,大蔥5g,姜5g,小麥麵粉15g,花生油50g

鍋塌雞蛋的特色:

外焦里嫩。

鍋塌雞蛋怎麼做,如何做鍋塌雞蛋才好吃

1.將雞脯肉去筋膜剁成肉蓉;蔥姜切末;將4個雞蛋提出蛋清備用,蛋黃與2個雞蛋打散備用。

2.將肉蓉用蛋清攪開,再加蔥、生薑末、料酒、精鹽、味精調味。

3.炒鍋置火上,放少許油,將雞蓉攤入,共塌成4大片,取出瀝油。

4.把塌好的肉餅兩面沾上麵粉,裹上蛋液放入六成熱的油鍋中,炸成金黃色時撈出,切成斜片裝盤備用。

鍋塌雞蛋的製作要訣:

因有過油炸制過程,需準備花生油約500g。

小帖士-食物相剋:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。