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蔥爆拆骨肉做法和原料都非常簡單,難點在於火候,爆炒要快還要把原料烹調成熟入味。烹入醋的時間要掌握好,讓醋的香味揮發出來,空氣中瀰漫著濃濃的酸香氣,未嘗味道先聞香。蔥爆拆骨肉原料:拆骨肉250克,大蔥150克,青紅椒……
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蔥爆拆骨肉做法和原料都非常簡單,難點在於火候,爆炒要快還要把原料烹調成熟入味。烹入醋的時間要掌握好,讓醋的香味揮發出來,空氣中瀰漫著濃濃的酸香氣,未嘗味道先聞香。
蔥爆拆骨肉
原料:拆骨肉250g,大蔥150g,青紅椒50g。
調料鹽5g,生抽10g,醋20g,生薑絲8g,色拉油30g。
製作:
1.大骨頭煮熟,晾涼,手撕成大塊備用;
2.大蔥切成滾刀塊備用;青紅椒切成三角片備用;
3.鍋上火倒入色拉油燒七成熱,下入生薑絲爆香,倒入拆骨肉爆炒,依次放入大蔥、青紅椒炒勻,倒入生抽、鹽、醋炒出濃郁的醋香,裝盤即可。
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