189
養生雞湯的功效與作用：党參：健脾、補肺、益氣紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂養生雞湯的製作材料：土雞一隻党參30g紅棗5枚枸杞6g清水適量鹽少許養生雞湯的家常做法：1.土雞一隻，不剖……
喜歡這些美食嗎？
養生雞湯的功效與作用
党參：健脾、補肺、益氣
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
養生雞湯的製作材料
土雞一隻 党參30g 紅棗5枚 枸杞6g 清水適量 鹽少許
養生雞湯的家常做法
1.土雞一隻，不剖腹，去內臟，清洗乾淨備用
2.稱量各種藥材，洗乾淨備用
3.取一大鍋，煮一鍋熱水，把雞放入熱水裡焯一下，再清洗乾淨
4.取砂鍋，入藥材，各種藥材往雞肚子里塞一點，撒勻。放入適量清水，開武（大）火煮沸騰，再轉文（小）火，40分鐘左右關火燜著保溫待食
5.經過燜30分鐘后的雞湯一打開蓋子香氣四溢，食用前調入少許鹽，就是地地道道的養生精品了
小貼士
雞湯鮮美，不想破壞，所以我們家一直都是不放味精的。原滋原味的雞湯，大愛！
用料雞腿500g金霍斛20g田七粉20g甘草15g清水適量田七霍斛燉雞湯的做法步驟1.食材...
南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
雞湯很多人都喝過，也有很多朋友會做，一般老母雞湯，烏雞湯，童子雞湯，土雞湯都是大家喜歡的雞...
還是過年時候從婆婆家拿來的土雞，一直就用著熬雞湯喝了，肉嫩湯美，連不吃雞肉的妹妹都喝了2碗...
米線是雲南人的最愛，一日三餐甚至都可以用米線代替，過橋米線，小鍋米線，燜肉米線，雜醬米線，...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
休息在家，喜歡用小火慢燉一鍋好湯，滋補身心，也可以愉快心情，讓家裡飄著淡淡的清香，讓食物...
昨天剩的雞湯，今天中午正好給女兒下麵條，營養好吃不浪費。其實說起做麵食，原來就只會烙餅，皮...
椰城，幾乎每走幾十米就可以看到有賣新鮮椰子，嫩的老點的隨你喜歡。人們當飲料喝，打開個小口放...
想做點小零食在辦公室吃，又不想長肉，怎麼辦呢？自己動手吧，紅糖燕麥餅干不錯吧，添加了蔓越莓...
冬天其實最好的養生就是大家做來簡單方便的粥。今天做了八寶粥。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品...
又是一年春風暖，我家鄉的花椒嫩芽早巳上巿，鮮花椒葉不但香麻美味，還有著驅寒除濕、殺菌止癢等...
蝦干胡瓜雞湯的主料：胡瓜(一個)雞肉(４００Ｇ)蝦干(８個)做蝦干胡瓜雞湯所需廚具：蝦干胡...
魚面是我們湖北這個魚米之鄉的特產，在這們這裡也稱為捶魚，是用魚蓉加一定比例的紅薯粉、鹽，歷...
刀削麵是很多人都喜歡吃的一種具有中國漢族特色的代表小吃，製作工藝獨特，口味豐富，根據做使用...
扁尖草雞湯的主料：草雞(半隻)扁尖(適量)胡蘿蔔(1根)泡發黑木耳(適量)香蔥碎(適量)薑...
如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦，你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是...
窩頭是我家經常吃的一類主食！每天早上一碗配方雜糧米糊，炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒，吃上一個...
養生素鹵營養均衡。主料蘑菇5克黃花菜5克茄子干……...
市面上吃的最多的就是港式蛋撻，口感香濃絲滑，奶香味濃郁，但是那扎紮實實的脂肪也是實實在在的...
春天是四季之首，也是中國人要做好一年之計在於春的重要季節，事業學業在這個春天做好規劃，身體...
用料小母雞半隻板栗350克姜數片栗子煲雞----秋季養生老火湯的做法步驟1.板栗去皮洗凈備...
秋季養生湯銀耳煲雞湯的主料：土母雞1隻(約1750克)銀耳(30克)無核蜜棗(10顆)枸杞...
養生烏雞湯的主料：烏雞(1隻)養生烏雞湯的調料：當歸(1片)料酒(3匙)黃芪(1片)食鹽(...
養生湯心靈雞湯的主料：散養的土雞(一隻)養生湯心靈雞湯的調料：白果(適量)礦泉水(適量)鹽...
粵菜葯膳養生湯田七燉雞的主料：雞肉(150克)田七塊(8克)做粵菜葯膳養生湯田七燉雞所需廚...
主料新鮮雞肉1斤蘑菇適量枸杞適量桂圓適量紅棗幾顆薑片適量大蔥適量簡易養生補血雞湯的做法步驟...
Mr.A最近身體不舒服，去逛superstore的時候恰巧看見有賣烏雞，就決定做個湯啦。難...
養生雞湯的功效與作用：党參：健脾、補肺、益氣紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂養生雞湯的製作材...
養生雞湯的功效與作用：党參：健脾、補肺、益氣紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂養生雞湯的製作材...
用料青瓜2條萵苣1條豬耳朵300g油適量鹽適量青瓜萵苣炒豬耳朵的做法步驟1.原料：青瓜；2...
用料瘦肉250g水豆腐200g油適量蚝油適量香蔥適量蚝油豆腐炒肉片的做法步驟1.將水豆腐切...
用料豌豆50g剩米飯150g油適量鹽適量豌豆炒飯的做法步驟1.洗乾淨的豌豆，和剩米飯2.鍋...
香芋紫薯糖水的功效與作用：芋頭：補虛、健脾、解毒紫薯：補脾、益氣、寬腸通便白糖：富含碳水化...
用料豬蹄1隻土雞蛋15個油適量鹽適量姜1000g陳醋半瓶紅糖2大塊豬腳姜醋蛋的做法步驟1....
用料鯽鯧魚300g油適量鹽適量大蒜適量姜適量小蔥適量老抽適量陳醋適量料酒適量煎燜鯽鯧魚的做...
用料龍利魚300g番茄3個橄欖油適量鹽適量胡椒粉適量香菜適量蔥適量番茄醬適量白糖適量番茄燴...
用料肉筋250g梅菜100g油適量鹽適量醬油適量澱粉適量糖適量肉筋蒸梅菜的做法步驟1.梅菜...
