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用料米飯1碗黃瓜適量蘋果2個火腿肉適量罐頭玉米適量五彩蘋果杯的做法步驟1.剛蒸好的熱米飯(這樣新鮮,又不會太硬,孩子吃了好。)黃瓜、火腿切丁,罐頭玉米濾水,備用。2.蘋……
1.剛蒸好的熱米飯(這樣新鮮,又不會太硬,孩子吃了好。)黃瓜、火腿切丁,罐頭玉米濾水,備用。
2.蘋果中間挖空,挖出來的部分,去芯切丁,備用(開始炒之前才做這個工作,以免蘋果變色)。
3.鍋內放入植物油,燒熱,下火腿黃瓜和玉米粒,炒熟。
4.放入米飯和蘋果粒,加幾粒鹽炒勻。
5.裝入挖好的蘋果杯中,即可。
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