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用料雞半隻香菇少許榨菜半包鹽適量生粉適量料酒適量生抽適量生油適量香菇榨菜蒸雞的做法步驟1.雞洗凈斬件；香菇用清水浸軟后瀝干水；榨菜洗凈。2.雞塊中加入適量鹽、生粉、料酒、生……
1.雞洗凈斬件；香菇用清水浸軟后瀝干水；榨菜洗凈。
2.雞塊中加入適量鹽、生粉、料酒、生抽、生油攪拌均勻，再加入香菇和榨菜一起腌制2小時。
3.隔水蒸10分鐘即可。
另外食尚小米查到刮油減肥的食品有：
櫻桃被公認為“去毒水果”，具有為人體去除毒素及不潔體液的功效，有良好的通便作用
葡萄也能有助於腸道內黏液的組成，清除體內垃圾，有較好的排毒效果。
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
苦瓜味甘，性平。中醫認為，苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。
綠茶性涼，味甘苦，有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用。
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