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菠蘿銀耳紅棗湯的功效與作用：菠蘿：止瀉、消食積、利水銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂菠蘿銀耳紅棗湯的製作材料：菠蘿銀耳紅棗砂糖菠蘿銀耳紅棗湯的家常做法：1.銀……
菠蘿銀耳紅棗湯的功效與作用
菠蘿：止瀉、消食積、利水
銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
菠蘿銀耳紅棗湯的製作材料
菠蘿 銀耳 紅棗 砂糖
菠蘿銀耳紅棗湯的家常做法
1.銀耳、紅棗浸水洗凈
2.銀耳去根、紅棗切半放入砂鍋
3.菠蘿去皮
4.菠蘿切丁放入砂鍋
5.砂鍋內加水大火燒開小火燉熟加糖調味
6.排毒養顏～
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