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節瓜粉葛鯽魚湯的功效與作用:鯽魚:和胃、健脾、活血通絡姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表節瓜粉葛鯽魚湯的製作材料:節瓜粉葛(也可改成淮山)鯽魚瘦肉姜節瓜粉葛鯽魚湯的家常做法:1.鯽魚洗凈,……
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節瓜粉葛鯽魚湯的功效與作用
鯽魚:和胃、健脾、活血通絡
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
節瓜粉葛鯽魚湯的製作材料
節瓜 粉葛(也可改成淮山) 鯽魚 瘦肉 姜
節瓜粉葛鯽魚湯的家常做法
1.鯽魚洗凈,煎至兩成金黃,瘦肉淖水,姜切塊,粉葛去皮切塊
2.節瓜去皮切段,所有材料一次性放入湯煲
3.大火煲1小時至湯呈奶白色,加鹽調味
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