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雙絲雞湯的功效與作用:胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜:化痰、利水、清熱白芷:維持皮膚和粘膜健康、補血、富含碳水化合物雙絲雞湯的製作材料:雞仔半隻胡蘿蔔一根冬瓜150克薑片蔥段大棗……
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雙絲雞湯的功效與作用
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
冬瓜:化痰、利水、清熱
白芷:維持皮膚和粘膜健康、補血、富含碳水化合物
雙絲雞湯的製作材料
雞仔半隻 胡蘿蔔一根 冬瓜150g 生薑片 蔥段 大棗 枸杞適量 白芷一片 桂圓一枚 鹽適量 料酒適量
雙絲雞湯的家常做法
1.將雞仔洗凈,斬成塊,用加了生薑片和料酒的水飛水待用;胡蘿蔔、冬瓜去皮切絲
2.鍋內加足清水,將雞塊下入其中,大火燒開,打去飛沫
3.加除鹽之外的調料,大火燒開,關小火慢熬一小時
4.加入雙絲,大火煮3分鐘,加鹽、雞精、香菜末,淋香油即可
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