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鮮蘑海鮮蔥香酥皮湯的功效與作用：西蘭花：和胃、補脾、強筋骨培根：擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動芹菜：除煩、平肝、清熱鮮蘑海鮮蔥香酥皮湯的製作材料：雀巢淡奶油100ml鮮蝦10個鮮蘑50克小……
鮮蘑海鮮蔥香酥皮湯的功效與作用
西蘭花：和胃、補脾、強筋骨
培根：擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動
芹菜：除煩、平肝、清熱
鮮蘑海鮮蔥香酥皮湯的製作材料
雀巢淡奶油100ml 鮮蝦10個 鮮蘑50g 小洋蔥3個 西蘭花50g 培根2片 芹菜3小根 香蔥味飛餅酥皮一張 黃油50g 麵粉30g 鹽2g 黑胡椒2g
鮮蘑海鮮蔥香酥皮湯的家常做法
1.烘焙：190度，15分鐘，烤箱下層。如果烤箱大，4層的可以放在中下層
2.準備所有原料，鮮蝦去蝦線，去頭剝殼取蝦肉備用
3.中火加熱鍋中的黃油至完全溶化后，放入洋蔥丁炒香
4.放入培根一起煎出香味后，分次加入麵粉拌成糊狀，避免存在顆粒
5.加入雀巢淡奶油，注入適量的水
6.鍋中水開鍋后，放入鮮蝦，西蘭花，鮮蘑，芹菜丁略煮。開鍋後放入鹽，黑胡椒粉
7.煮好的湯盛入湯盅，飛餅裁好大小，蓋在湯盅上，入爐烘焙即可
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