168
胡葫蘆茄汁蛋羹的主料：西胡蘆(半個)番茄(1個)雞蛋(2個)胡葫蘆茄汁蛋羹的調料：3.雞蛋打散加入調料西葫蘆切扇形番茄切塊。4.將蛋液過濾兩次。5.........6.將西葫蘆放進蛋液中。……
喜歡這些美食嗎？
胡葫蘆茄汁蛋羹的材料
西胡蘆 (半個) 番茄 (1個) 雞蛋 (2個)胡葫蘆茄汁蛋羹的調料
3.雞蛋打散加入調料西葫蘆切扇形番茄切塊。
4.將蛋液過濾兩次。
5.........
6.將西葫蘆放進蛋液中。
7.鍋中倒少許橄欖油。
8.倒入番茄翻炒。
9.炒至番茄變軟。
10.加半碗水煮開。
11.煮至濃稠。
12.倒入到攪拌機里攪成汁。
13.......
14.倒入到蛋液中攪拌。
15.包上保鮮膜。
16.在上面戳些小洞。
17.鍋上氣後上鍋蒸15分鐘即可。
小貼士
1.在蛋液中加白醋可以去腥，讓蛋羹更嫩滑。
2.用保鮮膜包起來，不讓大水蒸氣流入到羹中。
3.番茄和雞蛋的搭配想必人人都知道的完美營養搭配啦。
既能減肥還可以潤澤皮膚，讓皮膚紅潤光滑有彈性，去斑防晒之佳品。加些西胡蘆讓其沒這麼單調，而且西胡蘆也是瘦身美容佳品。
用料魚500g西紅柿150g雞蛋清1個油適量鹽適量蔥適量辣椒1個料酒適量醬油適量澱粉適量炸...
用料山楂20-25個冰糖200克水200克竹籤5支冰糖葫蘆的做法步驟1.山楂清洗乾淨，去根...
夏初正是西葫蘆上市的季節，用來做餡包餃子很好吃，喜歡的親們趕緊行動吧！主料西葫蘆1個&nb...
油炸，食品是我國傳統的食品之一，因其酥脆可口、香氣撲鼻，能增進食慾，所以深受許多成人和兒童...
進入夏季，溫度持續升高，人的胃口也不好，主婦也不願意進入廚房，進行煎炒烹炸，喜歡做一些清淡...
大肚子突然要吃包子，下班回到家發現有根葫蘆可以摘了，吃過飯就跟老媽忙開了，自己調的餡料味道...
我婆婆最愛吃，經常做給她吃，她還怕我太辛苦主料麵粉適量西葫蘆1個&nb……...
茄汁義大利面是西餐館最常見的一道菜，大人小孩都愛吃的，酸甜爽口，爽滑筋斗，做法也簡單，帥哥...
用料綠豆面150克番茄1個雞蛋2個洋蔥1個鹽糖適量番茄醬適量雞精.胡椒粉.適量茄汁洋蔥蛋面...
年後，大魚大肉吃太多了，咱們來點粗糧吧。孩子大了，好久不玩花樣造型了，這回過年，咱圖個喜慶...
開胃炒年糕。主料年糕400克番茄沙司120毫升……...
西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。主料西葫蘆1個&……...
簡單，好吃，有營養。主料阿根廷紅蝦40克魷魚須30克&nb……...
【西葫蘆肉麵筋波紋面】是兒子的早餐。。。主料波紋面80克西葫蘆95克&……...
北極甜蝦學名北方長額蝦，主要產於北冰洋和北大西洋海域，野生、無污染、富含優質蛋白、肉質緊實...
女兒超愛去街上吃土豆粉，這是弟弟在北方帶過來的，自己動手做一份，超棒。加了些菌蔬，鵪鶉蛋，...
難得我想吃面，炎熱夏日，也學一學拌面，雖然是素的，也挺好吃呢~蚝油茄汁拌面用料工具主料：麵...
葫蘆，在中華民族文化中有著淵遠流長的歷史。老壽星拐杖上要拐著寶葫蘆，它是長壽的象徵。孩子出...
在寒冷的冬天吃上一碗熱乎乎的麵條，真是全身暖洋洋的，很舒服。主料大排4塊 ……...
最近一兩年街邊小吃都能吃到烤薯角、炸薯角路邊15塊錢就那麼幾塊土豆，一點番茄醬...其實用...
胡葫蘆茄汁蛋羹的主料：西胡蘆(半個)番茄(1個)雞蛋(2個)胡葫蘆茄汁蛋羹的調料：3.雞蛋...
胡葫蘆茄汁蛋羹的主料：西胡蘆(半個)番茄(1個)雞蛋(2個)胡葫蘆茄汁蛋羹的調料：3.雞蛋...
枸杞木瓜銀耳羹的主料：木瓜(1個)銀耳(2大朵)做枸杞木瓜銀耳羹所需廚具：砂鍋枸杞木瓜銀耳...
胡蘿蔔蘋果濃湯的主料：胡蘿蔔(150g)蘋果(150g)做胡蘿蔔蘋果濃湯所需廚具：攪拌機、...
養顏健腦益智鯽魚蘑菇湯的主料：鯽魚(適量)蘑菇(適量)做養顏健腦益智鯽魚蘑菇湯所需廚具：湯...
准媽媽營養花菇山藥煲雞湯的主料：山藥(適量)柴雞/老母雞(整隻/半隻)做准媽媽營養花菇山藥...
雪梨肉餅湯的主料：豬瘦肉（最好是裡脊肉）(250克)肥肉(50克)雪梨(一個)雞蛋的蛋清(...
馬蹄玉米粉葛扇骨湯的主料：玉米(適量)扇骨(適量)胡蘿蔔(適量)馬蹄(適量)竹蔗(適量)茅...
川味沙茶炸醬麵的主料：五花肉(適量)活面(適量)黃瓜(適量)紫椰菜(適量)洋蔥(適量)做川...
原盅靈芝排骨湯的主料：排骨(適量)靈芝(適量)蜜棗(適量)枸杞(適量)做原盅靈芝排骨湯所需...
