滋補參鮑湯

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滋補參鮑湯介紹

冬季正是滋補的好時節,利用手頭的食材給長輩做點湯。關愛愛我們的人。難度:切墩(初級)時間:30~60分鐘主料水發鮑魚3個水發海參6條輔料干蟲草花5g玉米3個滋補參鮑湯的做……

滋補參鮑湯詳細內容

滋補參鮑湯

冬季正是滋補的好時節,利用手頭的食材給長輩做點湯。關愛愛我們的人。

難度:切墩(初級) 時間:30~60分鐘

主料

水發鮑魚 3個 水發海參 6條

輔料

干蟲草花 5g 玉米 3個

滋補參鮑湯的做法步驟

1.備齊原材料。

2.原材料洗凈放入內膽,加入純凈水。外膽內加水到水線。隔水小火燉3個小時。撒一點鹽即可食用。

小貼士

這道湯氣血雙補、補虛養身。