愛食網
首頁 追熱點 微分享 愛料理 美食店 好食材 好食譜
愛食網

洋蔥椰菜紅蘿蔔土豆湯

234

洋蔥椰菜紅蘿蔔土豆湯介紹

難度：配菜(中級)時間：30-45分鐘主料土豆（黃皮）320克紅蘿蔔320克番茄320克菜花160克洋蔥（白皮）80克青椒80克輔料鹽4克胡椒粉2克……

洋蔥椰菜紅蘿蔔土豆湯詳細內容

喜歡這些美食嗎？

蒜香芸豆燉土豆
燉土豆
油醋汁土豆沙拉
黃油香草小土豆
簡易烤土豆
洋蔥椰菜紅蘿蔔土豆湯
難度：配菜(中級) 時間：30-45分鐘

主料

土豆（黃皮） 320g 紅蘿蔔 320g 番茄 320g 菜花 160g 洋蔥（白皮） 80g 青椒 80g

輔料

鹽 4g 胡椒粉 2g 姜 4g

洋蔥椰菜紅蘿蔔土豆湯的做法步驟

1.土豆和紅蘿蔔均去皮，洗凈切粒；

2.洋蔥去衣，洗凈，切絲；

3.番茄洗凈，切件去核；

4.椰菜（菜花）洗凈，切絲；

5.姜去皮，洗凈，拍松；

6.青椒洗凈，開邊去粒，切粗條；

7.燒熱鍋，下油爆香姜，再下洋蔥炒香，然後放下椰菜炒軟，鏟起；

8.水適量煲開，放下土豆、紅蘿蔔、番茄、椰菜、洋蔥，慢火煲開，加胡椒粉及鹽調味，即可盛碗上桌。

?這是一道轉載菜譜，如果你認識原創作者，可以讓Ta來認領或要求刪除 列印 -->
@洋蔥椰菜紅蘿蔔土豆湯
蒜香芸豆燉土豆
燉土豆
油醋汁土豆沙拉
黃油香草小土豆
簡易烤土豆
紅燒小土豆
橄欖油香煎小土豆
新儂健康餐桌-土豆蘋果沙拉
蒜香椒鹽小土豆
烤牛肉土豆小丸子
洋蔥攤雞蛋
豆豉紅蘿蔔
洋蔥牛肉飯
洋蔥圈蛋餅
洋蔥豬肉餃子
洋蔥蛋卷餅
洋蔥炒麵
洋蔥餡餃子
洋蔥豬肉餡餅
茄汁洋蔥蛋面
酒釀紅蘿蔔麵包的家常做法
酥皮洋蔥火腿月餅
紅蘿蔔甜餅
紅蘿蔔蘆筍培根卷