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難度：掌勺(高級)時間：1小時以上主料大小適中的胡蘿蔔2根大小適中的甜玉米2根鮮淮山250克粉葛250克豬骨500克（4~5個人量）玉米胡蘿蔔淮山粉葛豬骨湯的做法步驟2.豬骨洗凈斬件，放開水裡……
主料
大小適中的胡蘿蔔 2根 大小適中的甜玉米 2根 鮮淮山 250g 粉葛 250g 豬骨 500g（4~5個人量）玉米胡蘿蔔淮山粉葛豬骨湯的做法步驟
2.豬骨洗凈斬件，放開水裡焯出泡沫撈起
3.砂煲里放適量清水煮開，全部材料放進去煲沸後轉小火煲2個小時即可。
蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的...
胡蘿蔔雞蛋羹：養肝明目、健脾、化痰止咳；鮮香可口，營養豐富.胡蘿蔔花蛋羹用料工具主料：雞蛋...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
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做蔬菜炒飯很隨意的，把家裡現有的蔬菜類添加進來就可以了，這款炒飯有玉米，牛肉，青椒，胡蘿蔔...
胡蘿蔔有很多吃法，其中素丸子是最受大家歡迎的，很多不喜歡吃胡蘿蔔的人卻對胡蘿蔔做成的丸子特...
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前天在外面吃飯，服務員小妹問要不要來一份現榨的果汁或是玉米汁。桌上的夥伴們異口同聲表示不要...
夏天到了，喝點清甜爽口的蔬果汁，既補充水份，又能獲取多種營養物質。一起來做吧！菠蘿胡蘿蔔汁...
用料雞蛋3個低筋麵粉50g色拉油40g牛奶40g細砂糖50g胡蘿蔔絲70g白醋適量胡蘿蔔戚...
一個天生一對的夏日搭配—奶味的甜玉米帶來最初的味覺衝擊，黑覆盆子花香...
用料雞蛋45克高粉150克低粉110克鹽3克糖40克酵母3克黃油20克水50克奶粉50克胡...
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孜香烤玉米用料工具主料：玉米(1個)調料：油鹽(2克)孜然粉(3克)廚具：電烤箱孜香烤玉米...
夏天天氣炎熱，沒食慾，吃什麼都沒有胃口，今天一早就榨了玉米汁，美美滴喝上一大杯補充人體所需...
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用料老豆腐半0.5塊胡蘿蔔適適量辣腐乳半塊0.5塊小蔥適量花椒適量大蒜適量油1大匙腐乳豆腐...
用料豆腐1塊紅色胡蘿蔔1根適量鹽1小匙水適量水澱粉適量蔥花1小匙適量糖適量花椒粒1小匙油郫...
我比較喜歡喝玉米羹、但是炎炎夏日不太喜歡喝熱的、就做了個冷的。想跟大家一起分享。夏日涼飲玉...
難度：掌勺(高級)時間：1小時以上主料大小適中的胡蘿蔔2根大小適中的甜玉米2根鮮淮山250...
難度：掌勺(高級)時間：1小時以上主料大小適中的胡蘿蔔2根大小適中的甜玉米2根鮮淮山250...
難度：配菜(中級)時間：1小時以上主料蘋果雪梨胡蘿蔔2個豬骨400克蜜棗2個蘋果雪梨胡蘿蔔...
難度：切墩(初級)時間：10分左右咸瘦肉皮蛋粥的做法步驟1.約半碗米淘洗乾淨后，要用半湯匙...
難度：切墩(初級)時間：10分左右主料燒骨一條在很多燒臘店有賣芥菜或者春菜一斤輔料水適量鹽...
難度：配菜(中級)時間：1小時以上主料大棒骨一根枸杞大紅棗花生薏米輔料鹽紅棗薏米棒骨茶的做...
難度：配菜(中級)時間：1小時以上主料豬骨2塊雞腿1個輔料五指毛桃100g枸杞20g蜜棗2...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料苦瓜500克腐竹80克黃豆100克瘦肉300克輔料生...
難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘主料平菇1白菜1西芹1胡蘿蔔1午餐肉1輔料姜1鹽1菌...
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