223
過年這七天，除了年三十和初一是在家吃的，另外5天，天天不是朋友聚會就是同學聚會，或者是同事聚會，每頓都是大魚大肉，煎炒烹炸食品也吃了不少，蔬菜相對少了許多。為了防止積食上火，在家讓家人多吃水果外，就是每天用雪梨、山楂、菊花和冰糖，煮一鍋湯水……
過年這七天，除了年三十和初一是在家吃的，另外5天，天天不是朋友聚會就是同學聚會，或者是同事聚會，每頓都是大魚大肉，煎炒烹炸食品也吃了不少，蔬菜相對少了許多。為了防止積食上火，在家讓家人多吃水果外，就是每天用雪梨、山楂、菊花和冰糖，煮一鍋湯水，當茶水飲，既消食祛痰，又清熱下火，還能解決在家喝水少的問題。所以一家人沒有出現上火現象。
雪梨山楂菊花茶
原料：雪梨，山楂，菊花，冰糖。
雪梨山楂菊花茶的做法
1.雪梨洗凈，切塊；山楂洗凈，一掰為二。
2.把雪梨塊、山楂塊放入鍋中，加入清水，大火燒開，煮15分鐘，加入菊花、冰糖，再煮5分鐘即可。
山楂的功效與作用
山楂，又名紅果、山裡紅、胭脂果、赤棗子、酸梅子等。山楂含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素c及維生素Bl、維生素B2.胡蘿蔔素、煙酸、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等成分。山楂的功效與作用1．山楂所含的大量維生素c和酸類物質
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
雪梨含豐富的營養，其具生津潤燥、清熱化痰之功效，經常吃冰糖燉雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此...
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖...
冰糖雪梨以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。冰糖雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。主料雪梨1個&n...
誰說吃貨只知道吃，我家小子就是喝了這一款原汁后，在書上看到關於黃瓜皮的營養及作用。小子知道...
每到節日新年，菜肴肯定都是雞鴨魚肉的葷菜比較多，大家都是舉杯歡慶，新年守歲熬夜也是必然的，...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
北方來暖氣后屋裡比較乾燥，家裡時常會煲一些糖水。這裡用到了紅棗、馬蹄和雪梨，非常的滋潤清甜...
從供暖開始，所居住的城市裡就鮮有晴天出現，由衷的也體會到了，被網友們戲稱的一句「敢問世間，...
山楂助消化，降血脂、抗動脈粥樣硬化，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散...
非關月季姓名同，不與薔薇譜牃通。接葉連枝千萬綠，一花兩色淺深紅。風流各自燕支格，雨露何私造...
百香果雪梨飲用料工具主料：百香果(適量)梨子(適量)蜂蜜腌制的青檸(適量)蜂蜜(適量)輔料...
用料羅漢果1/4個金銀花15g槐花15g葛花15g雞蛋花15g木棉花15g紅糖20g羅漢果...
今天繼續將那一點栗子消滅完哈，栗子打成茸做蛋糕固然好吃，畢竟口感還是粗糙了一些。其實我每年...
秋冬季節，不妨多吃雪梨，能止咳化痰潤肺。川貝有清熱潤肺止咳化痰平喘的功效，用於熱症咳嗽，如...
用料豬展肉200g雪梨2個蓮子50g銀耳適量鹽適量銀耳雪梨燉豬展的做法步驟1.將所有材料準...
用料馬蹄粉120克山楂醬70克山楂7、8個生粉2大匙冰糖90克牛奶110毫升水170毫升山...
用料新鮮山楂一斤山楂果醬的做法步驟1.買來后洗乾淨晾乾,用剪刀剪開山楂,挖去核.2.鍋里放...
金銀花茶用料工具主料：金銀花(適量)調料：&nb……...
當下時節，山楂大量上市，周邊的同事開始曬著山楂美食，紅彤彤的山楂，很喜人，又酸又甜，山楂糕...
洛神，也叫玫瑰茄，食用的是其肥厚的花萼，深紅色，富含蘋果酸，帶爽快酸味嗎，不宜生食，多干制...
伴隨著山楂上市的季節，會有很多關於山楂的美食，炒紅果，冰糖葫蘆，還有一款叫做山楂糕的東西，...
很多花茶有養肝的功效，那麼你知道喝什麼花茶對肝好嗎？菊花茶是首選的茶飲，另外，金盞花茶、玫...
用料低粉90克細砂糖110克黃油60克蛋4個牛奶35克檸檬汁3克淡奶油100克山楂醬100...
喝花茶也有補益腎臟的功效，那麼喝什麼花茶對腎好呢？枸杞菊花茶滋養肝腎、桂花茶滋陰補腎、桂圓...
美味山楂糕用料工具主料：山楂(500g)輔料冰糖(500g)廚具：模具鍋、攪拌機、煮鍋分類...
記得，十年前，我們相識在茶樓，應著美天的活動，讓我好好回味一番。今天，也泡上美美的洛神花茶...
用料山楂1000克瓊脂3克冷水3升山楂糕的做法步驟1.1.將九成熟的山楂洗凈、去核2.2....
此茶適用於口臭、風火牙疼、胃熱牙疼等。桂花性溫、味辛、具有健胃、化痰、生津、平肝的作用、能...
午後的春日，享受一杯美味的花茶，淡淡的薑糖味，合著淡淡的花香，瞬間彌散在嘴裡，安逸，嫻靜，...
過年這七天，除了年三十和初一是在家吃的，另外5天，天天不是朋友聚會就是同學聚會，或者是同事...
過年這七天，除了年三十和初一是在家吃的，另外5天，天天不是朋友聚會就是同學聚會，或者是同事...
天氣涼下來，吃些滋補的羊肉燜蘿蔔再好不過了。沒啥說的就不??鋁恕?/p>滋補養胃的腐竹蘿蔔...
要說在寒冷的冬季什麼菜最常吃、最常做，那排第一位的還就是白菜，特別是燉白菜，幾乎是百吃不厭...
??，俗稱結巴魚、哈蟆魚、海哈蟆、琵琶魚等，一般生活在熱帶和亞熱帶淺海水域。我國有黃??和...
天兒說變就變了。這西北風一刮，還真就感覺到冬天滴腳步哩！原本是要發給下飯滴菜菜上來的，編輯...
一般飲食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯類，其中水果類每天應攝取100至200克。然而，對水果的...
不知不覺西淼這上半學期就要進入尾聲，開始緊張的期末複習階段了。這個時候一定要把身體調養好，...
天氣預報說新一波冷空氣又要來襲，為這段時間的溫暖畫上句號，氣溫應該會驟降不少，想起前段時間...
又降溫了！這次是真的，早上出門的時候風好大，在巴士站等公車，海風很大,吹過來涼嗖嗖的。買來...
