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這個飲品如果加點金瓜在裡面味道會更好,臨近萬聖節,來款南瓜粥跟大家分享吧。去年的萬聖節做的南瓜派很好吃,今年這個南瓜飲也不賴。雖說西方節日,咱也來攙和一把吧。萬聖節獨不可缺南瓜-----蜂蜜南瓜飲原料:南瓜500克,蜂蜜20克,白砂糖10克……
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這個飲品如果加點金瓜在裡面味道會更好,臨近萬聖節,來款南瓜粥跟大家分享吧。
去年的萬聖節做的南瓜派很好吃,今年這個南瓜飲也不賴。雖說西方節日,咱也來攙和一把吧。
萬聖節獨不可缺南瓜-----蜂蜜南瓜飲
原料:南瓜500g,蜂蜜20g,白砂糖10g,淡奶油20g
蜂蜜南瓜飲做法:
1.將南瓜洗凈後去皮去瓤去籽。
2.南瓜切成小片,放入盤中。
3.將南瓜上鍋蒸15分鐘左右,至南瓜軟爛。
4.用勺子將南瓜壓成泥。
5.將南瓜泥放入碗中,加入蜂蜜、糖攪拌均勻。
6.放入鮮奶油攪拌均勻即可。
南瓜的作用
南瓜別名飯瓜、金瓜、番瓜、窩瓜、北瓜、麥瓜、南番瓜、金冬瓜等,為葫蘆科植物南瓜的果實。全國各地均有栽培。藥用功效:南瓜性味甘、溫;有補中益氣,平喘,消炎,祛痛,殺蟲,解毒,降糖止渴的功效。主治脾胃虛弱、糖尿病、蛔蟲症、絛蟲症、哮喘、肺癰、瘡瘍、癌症。
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