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南瓜疙瘩粥原料：南瓜，麵粉配料：冰糖，白糖做法：1：南瓜洗凈去皮，切成小塊2：將鍋中加適量的水，放入南瓜跟少許冰糖煮到南瓜湯中有南瓜碎碎便可3：取麵粉放入碗中，再加入適量白糖4：然後加少許水調成麵糊麵糊調得要稍厚一些，這樣吃起來更筋道5：將……
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做法
1.南瓜洗凈去皮，切成小塊南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了，所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
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用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開，去籽，把藕用去皮器...
枸杞玉米粉麵疙瘩用料工具主料：玉米粉(70克)麵粉(60克)枸杞(30克)輔料牛奶(適量)...
花魚兒家的吃吃~~~~~~【芝麻核桃仁麵疙瘩】簡單好營養。。。主料麵粉100克&……...
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雜糧栗子粥材料：栗子、黑糯米、大麥、小麥、高粱、糙米、青稞做法：1、把雜糧洗乾淨浸泡約半小...
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。具有營養頭髮、防止...
山藥栗子粥用料：山藥300克、熟栗子100克、大米40克、糯米60克、枸杞10克、紅棗7枚...
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花蛤魚頭粥原料：剩飯一大碗，豬肉末，花蛤，草魚頭，薑絲，蔥末做法：1.魚頭剁成大塊，下鹽和...
