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肉末粑豌豆粑豌豆本是重慶江湖菜里的一款輔料,多用來炒制蔬菜或者燒制湯菜,也是豌雜麵的固定臊子。張銘將其作為主料,蓋上自製肉末成菜,豆香醇厚,百吃不厭,而且成本還極低。批量預製:1、豌豆加清水泡發2小時……
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肉末粑豌豆
粑豌豆本是重慶江湖菜里的一款輔料,多用來炒制蔬菜或者燒制湯菜,也是豌雜麵的固定臊子。張銘將其作為主料,蓋上自製肉末成菜,豆香醇厚,百吃不厭,而且成本還極低。
批量預製:
1、豌豆加清水泡發2小時,撈出后納入鍋中,添加清水、少許鹽中火煮30分鐘至熟透而不開花,不可煮過,否則口感太軟爛。
2、五花肉剁成碎末。
3、鍋下底油燒熱,放入薑末40克炒香,下五花肉末1千克煸炒至斷生,添加郫縣豆瓣醬50克、甜麵醬30克、黃豆醬30克繼續炒香,淋少許高湯稀釋熬開,補少許味精、白糖、鹽即成。
走菜流程:
石鍋燒熱,盛入300克熟豌豆,蓋上炒香的肉末80克,燒沸后撒蔥花,既可以直接上桌,也可以倒入粗瓷大碗中走菜。
特點:豆香醇厚,肉末酥香。
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