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核桃銀耳紫薯粥材料:大米100克、核桃仁5整粒、銀耳5克、紫薯1個、蜂蜜適量。做法:①用溫水泡發銀耳,泡好去蒂並撕成小塊,將紫薯去皮切成小粒,核桃仁敲碎。②鍋中放水,將米放入鍋中,放入紫薯、銀耳,煮沸……
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核桃銀耳紫薯粥
材料:
大米100克、核桃仁5整粒、銀耳5克、紫薯1個、蜂蜜適量。
做法:
①用溫水泡發銀耳,泡好去蒂並撕成小塊,將紫薯去皮切成小粒,核桃仁敲碎。
②鍋中放水,將米放入鍋中,放入紫薯、銀耳,煮沸後轉小火。小火煮約40分鐘,煮至米粒開花。
③放入核桃碎拌勻關火,放涼至60度以下后調入蜂蜜即可享用。
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