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蝦仁干煸菜花的做法材料：菜花一朵、蝦仁8個、郫縣豆瓣適量、辣椒適量。做法：1.菜花洗凈，用鹽浸泡20分鐘。2.蝦仁去掉泥線。3.平底鍋放入花椒爆香。4.放入小米辣和燈籠椒蒜末。5.放入郫縣豆瓣，炒出紅……
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蝦仁干煸菜花的做法
材料：菜花一朵、蝦仁8個、郫縣豆瓣適量、辣椒適量。
做法：
1.菜花洗凈，用鹽浸泡20分鐘。
2.蝦仁去掉泥線。
3.平底鍋放入花椒爆香。
4.放入小米辣和燈籠椒蒜末。
5.放入郫縣豆瓣，炒出紅油。
6.倒入菜花。
7.再放入蝦仁，翻炒至熟即可
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