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黑芝麻中富含不飽和脂肪酸、維生素E和鈣,除了健發烏髮外,還有助於降低膽固醇,防高血壓。核桃有黑髮,固精,治燥,調血之功。核桃芝麻露用料工具&n……
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黑芝麻中富含不飽和脂肪酸、維生素E和鈣,除了健發烏髮外,還有助於降低膽固醇,防高血壓。核桃有黑髮,固精,治燥,調血之功。
核桃芝麻露用料工具
材料核桃仁(50g)大米(20g)黑芝麻(10g)輔料無
做法 豆漿機分類原味其他半小時簡單難度
精彩推薦:黑芝麻的做法
核桃芝麻露的做法:
1.準備好原料。
2.核桃掰成小塊,和大米分別放入微波爐高火2.5分鐘,黑芝麻我用的是現成的熟芝麻。如果是生的,也要烤熟。(這個可以一次多做點,儲存起來,用起來更方便。)
3.把食材放入九陽智能豆漿機中,加入水,水量加至上下水位線之間
4.打開手機軟體阿里小智,選擇九陽智能豆漿機C658SG,打開雲食譜,找到核桃芝麻露。
5.選擇「一鍵啟動」,豆漿機開始工作。
6.工作完成後,豆漿機發出「嘀嘀」聲,營養美味的核桃露完成。
7.成品圖
8.愛,用味道表達!
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