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腌木耳炒肉的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉腌木耳炒肉的製作材料：豬瘦肉腌木耳油姜鹽生抽蒜味精澱粉腌木耳炒肉的家常做法：1.……
腌木耳炒肉的功效與作用
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉
腌木耳炒肉的製作材料
豬瘦肉 腌木耳 油 姜 鹽 生抽 蒜 味精 澱粉
腌木耳炒肉的家常做法
1.豬肉切薄片，放入鹽、澱粉腌十分鐘。
2.腌木耳拆封放小碗備用，姜、蒜切碎。
3.炒鍋放油，爆香姜、蒜。
4.放入豬肉片翻炒斷生。
5.放入腌木耳翻炒一會，放入生抽、味精調味即可出鍋。
6.成品圖
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