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胡蘿蔔小排湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表胡蘿蔔小排湯的製作材料：小排胡蘿蔔鹽蔥姜胡蘿蔔小排湯的家常做法：1.小排洗凈放鍋里焯水2.把……
胡蘿蔔小排湯的功效與作用
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
胡蘿蔔小排湯的製作材料
小排 胡蘿蔔 鹽 蔥 姜
胡蘿蔔小排湯的家常做法
1.小排洗凈放鍋里焯水
2.把焯好水的小排洗凈
3.放鍋里，加水，放入生薑片煮
4.胡蘿蔔切成滾刀塊，洗凈
5.等湯水沸騰了，調小火燜半小時左右後倒入胡蘿蔔
6.等胡蘿蔔煮得酥爛了調味
7.放入蔥段即可
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