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清甜潤唇湯的功效與作用：梨：清肺化痰、生津止渴、補血藕：止瀉、健脾、生肌荸薺：消食積、化痰、清熱生津清甜潤唇湯的製作材料：梨1個藕半節荸薺4－5個柿餅1個杏仁20粒胡蘿蔔1根冰糖10克蜂……
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清甜潤唇湯的功效與作用
梨：清肺化痰、生津止渴、補血
藕：止瀉、健脾、生肌
荸薺：消食積、化痰、清熱生津
清甜潤唇湯的製作材料
梨1個 藕半節 荸薺4－5個 柿餅1個 杏仁20粒 胡蘿蔔1根 冰糖10g 蜂蜜15ML
清甜潤唇湯的家常做法
1.處理食材：將杏仁用水浸泡一會（不用去皮），藕去皮切成小塊，梨洗凈切塊（不用去皮），胡蘿蔔切片，柿餅洗凈切小塊，荸薺削去外皮切塊
2.將除了蜂蜜外的所有材料放入砂鍋或湯煲中，加入兩倍的水
3.砂鍋放在火上煮，大火煮開后，轉小火煮30分鐘即可。待晾至溫熱，調入蜂蜜調勻
小貼士
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