【芹菜拌豆腐】材料：北豆腐1塊、芹菜250克、香油1湯匙、姜1片、鹽適量、做法：把豆腐先切成片，再切成丁，豆腐選用北豆腐，比較硬，不容易碎。芹菜擇去葉子，洗凈，再切成小段，把姜切成細末。鍋加水燒開，加……
喜歡這些美食嗎？
【芹菜拌豆腐】材料：北豆腐1塊、芹菜250克、香油1湯匙、姜1片、鹽適量、
做法：
把豆腐先切成片，再切成丁，豆腐選用北豆腐，比較硬，不容易碎。
芹菜擇去葉子，洗凈，再切成小段，把姜切成細末。
鍋加水燒開，加入少許鹽，再下入芹菜焯水，將芹菜焯水至顏色變深，將芹菜撈出，放在冷水中投涼，撈出，瀝凈水分待用。芹菜焯水時，在水中加入少許鹽，會使芹菜的顏色更翠綠，放在冷水中投涼，可以保持芹菜脆嫩的口感，顏色不黃。有些人做的芹菜顏色不綠，發黃，就是這一步沒做好。
鍋內水重新燒開，下入豆腐焯水5-6分鐘。
將豆腐撈出，放在冷水中投涼，撈出，瀝凈水分，豆腐過冷水，可以使豆腐變硬，拌制時不容易碎，涼拌菜就是吃涼爽的口感，所以豆腐要過一下冷水，腸胃不好的人，建議用涼開水把豆腐投涼。
把豆腐放在大碗或者盆內，加入芹菜，淋入香油，加入薑末，鹽，用筷子翻拌均勻，盛出裝盤即可。
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
我做的屬於簡易版的，選取家裡常備食材，做出來家人評價比上次在飯店吃到的好吃，開森哦哈哈，喜...
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且比例也接近人...
今天做LG愛吃的豆腐菜，特意買了一塊滷水點的豆腐，平時我們這邊多數都是石膏點的，今天換一下...
最近迷戀各種丸子，這個菜靈感來自於荷包豆腐，因為變異了所以還叫豆腐丸子吧。此菜用料簡單，味...
大寶不愛吃豆腐愛雞蛋，豬媽把兩種食材和在一起口感軟滑、蛋香十足。操著相當簡單啊。雞蛋豆腐用...
用料北豆腐1盒豬肉末100g郫縣豆瓣醬30ml豆豉15ml姜1小塊辣椒粉1大勺醬油1大勺鹽...
龍利魚營養豐富，高蛋白低脂肪，沒有刺，特別適合小孩子吃。這道番茄翡翠龍利魚，顏色艷麗，口味...
皮薄餡多的芹菜肉餡水餃，我們全家都喜歡吃，這次做的時候記錄下來，有喜歡的也快點行動起來吧！...
先讓大家開心一下：今天的天，躺在床上，紅燒!鋪張涼席，鐵板燒!下了床后，清蒸!出去一趟，爆...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1....
減肥想要成功除了堅持運動外飲食很重要，今天給大家推薦讓你一周瘦10斤的減肥套餐，食材主食就...
這餅俺是要當早餐的，為了節約早上的時間，所以我還是選擇了用燙麵來做，這樣放冰箱里冷藏著不會...
做菜網導讀：聚焦神奇靈芝，補氣血治失眠效果好。靈芝通稱靈芝草，古稱瑞草、長壽草，被視為「祥...
一款有效的減肥藥不但能讓你輕鬆瘦身，最主要還是要保證瘦下來后不在反彈，今天我們把2016最...
大豆是五穀雜糧的一種，用大豆製成的豆漿一直是人們早餐的好選擇，因為大豆中含有大量的蛋白質，...
陳凱減肥64斤變型男，在次又證明每個胖子都是潛力股!這個減肥64斤變型男的陳凱，身高183...
用料豆腐300g油適量生薑適量小蔥適量蝦醬2湯匙蝦醬燉豆腐的做法步驟1.豆腐用刀切寬長條。...
用料糖少許薑汁芹菜的做法步驟1.芹菜洗凈擇去老葉，切段2.水燒開，入芹菜段煮兩分鐘汆熟3....
腎是人體最重器官，特別男人腎好很重要，男人吃什麼食物可以補腎呢?男性補腎還是要多注意日常飲...
所有治療肥胖的方法都應遵守此三個原則，從理論的角度說，它是無可挑剔的，這三個原則就是：飲食...
如何進行有效的減肥，怎麼豐胸才最有效果這兩大問題一直都是女性朋友最關心的問題，這裡有一個親...
減肥粥主要是利用對食材的搭配，熬出來的粥有助於身體減少對熱量的吸收，從而達到減肥的效果。其...
自從網上一篇關於牛奶燕麥片可以減肥的文章爆紅之後，很多人都開始嘗試，那麼牛奶燕麥片到底能不...
春暖花開，每年三四月份是野菜生長旺盛的季節，吃膩了大魚大肉的都市人，總是想著田間地頭上的野...
粗糧饅頭作為主食非常的營養健康，在粗糧饅頭中加入芹菜葉和少量鹽，蒸出的饅頭有芹菜的香味和淡...
很多人認為，想確實瘦下來，每天的飲食卡路里關卡必須設在1200大卡，若按照女性平均一天攝取...
五種穀物一種蔬菜，暄軟又營養，居家旅行健身減肥必備之良品。幹了這杯窩頭吧！主料芹菜葉90克...
就地取材，家裡剛好有這些材料，做個煎餅也不錯主料高筋麵粉300克雞蛋1……...
春暖花開，每年三四月份是野菜生長旺盛的季節，吃膩了大魚大肉的都市人，總是想著田間地頭上的野...
蔥爆羊肉芫爆雞絲蟄頭金碗牛肉粒龍井蝦仁芫爆豬肚絲金牌咖喱煎魚餅海參扒牛肉山東海參干香菌爆金...
愛美的女性都知道檸檬水不僅可以抗菌、提高免疫力，還有減少雀斑發生、美白潤膚等多種功效。但是...
非常美味的鍋貼，焦脆的外皮，一口咬下芹菜牛肉餡兒，清香鮮這味道，這口感怎不耐人回味。主料中...
芹菜糯米包，試做的。主料糯米包6個紅辣椒1個芹……...
九大健身運動誤解1是最好的方法沒有哪一種健身方法是最好的，對青少年來說，儘可能選擇自己喜歡...
雙菇炒小白菜材料：香菇150克、白玉菇150克、小白菜500克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、...
雞汁涼拌面材料：麵條（生） 1把、色拉油 適量、涼拌汁 適量、辣椒油 1勺、生抽 2勺、老...
夏季炎熱，在工作之餘大家喜歡吃些燒烤再喝點啤酒，真是降溫降暑還能享受美味，不過，有的朋友會...
蒜蓉粉絲蒸大蝦用料龍口粉絲一小卷；蝦8隻；大蒜兩大隻；料酒少許；生抽少許；鹽少許；蔥花少許...
推薦3款抗癌效果明顯的食譜1香脆土豆球材料：土豆，奶粉，糯米粉，鹽，胡椒粉，芝士片，麵包糠...
小蔥蛋炒飯 材 料：米飯 1碗、細香蔥 4根、雞蛋 1個、豬油(板油) 1大勺、芝麻油 少...
豆角洋蔥炒豆乾製作配料：洋蔥1個 豆角1把 豆乾3片 生抽2勺 蚝油2勺 鹽半勺 香醋1勺...
食療養生配圖鴨肉配山藥從口味上來說，鴨肉與山藥較為互補，山藥的綿糯可以襯托出鴨肉的鮮美，還...
做菜網導讀：不少人經常吃肉太多、暴飲暴食，腸道就會積累很多毒素。只有腸道健康，你才能美麗瘦...
胡蘿蔔炒雞蛋用料胡蘿蔔；雞蛋做法胡蘿蔔刨成絲，雞蛋打成蛋液備用鍋里加少量油，倒入蛋液，把雞...
腐竹木耳大拌菜食材：腐竹適量，木耳適量，菠菜一把，胡蘿蔔半個，蒜兩頭，生抽一勺，老陳醋一勺...
隨著夏季的到來，雨水多起來，導致濕氣過盛，對人體最直接的危害就是濕困脾胃，出現食欲不振、消...
做菜網導讀：總是沒精神犯困吃什麼效果好？疲勞又稱疲乏是主觀上一種疲乏無力的不適,特別是在辦...
用料雞腿 1隻蒜（腌制） 3瓣蚝油（腌制） 1湯匙生抽（腌制） 1湯匙料酒（腌制） 1湯匙...
主料低粉120克煉乳40克奶粉30克雞蛋一個黃油40克味道不錯的黃油煉乳雞蛋小餅乾的做法步...
【芹菜拌豆腐】材料：北豆腐1塊、芹菜250克、香油1湯匙、姜1片、鹽適量、做法：把豆腐先切...
【芹菜拌豆腐】材料：北豆腐1塊、芹菜250克、香油1湯匙、姜1片、鹽適量、做法：把豆腐先切...
烤雞腿配烤雞腿：1。把切好的辣椒、辣椒和辣椒切成刀切雞。雞2, 3克，蔥，姜2克，腌葡萄酒...
蘆筍蝦球炒滑蛋 食材：大個的蝦10個，嫩蘆筍8根，雞蛋3個 ，姜3片...
絲瓜山藥1、大蒜切片，絲瓜、山藥切段備用2、鍋里放入適量的油，倒入蒜片爆炒出香味3、倒入絲...
香酥蘑菇：1。準備新鮮蘑菇。撕成小塊，清洗乾淨。2、開水煮5分鐘后再冷。然後把夾子拿出來。...
狼牙土豆用料土豆一個（大）；蔥花少許；香菜少許；鹽少許；生抽少許；醋少許；蒜泥少許；辣椒粉...
炸魚片：1，把被宰殺的魚從後面剪下來，從後面打開。2。脊椎中的魚用脊椎從脊椎中移出。3，然...
泰醬脆皮蝦材料蝦，菠蘿，青紅椒，姜，蒜，泰式甜辣醬，糖醋澱粉做法1. 蝦剪去蝦槍蝦須，從背...
辣椒炒肥腸用料肥腸；辣椒；大蔥；香菜；老抽；料酒；食鹽；雞精做法用流動的水洗肥腸把辣椒、大...
