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用料銀鱈魚1塊鹽適量生粉適量薄荷葉1棵香煎銀鱈魚的做法步驟1.銀鱈魚去鱗洗凈后晾乾水，用鹽腌2小時。2.銀鱈魚抹上一層薄生粉。3.鐵板放少量油，燒熱後放入銀鱈魚，將魚兩面煎至金……
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1.銀鱈魚去鱗洗凈后晾乾水，用鹽腌2小時。
2.銀鱈魚抹上一層薄生粉。
3.鐵板放少量油，燒熱後放入銀鱈魚，將魚兩面煎至金黃。
4.放上薄荷點綴即可。
生肉皮用水煮過後用刀颳去裡面的脂肪后再用白醋反覆搓洗，這樣比較容易洗乾淨和去除異味。
橄欖油不僅可以涼拌菜餚，還可以以煎、炒、炸、煮等方式來烹飪食材，因為橄欖油的煙點要比其他食...
茄子味甘、性涼，入脾、胃、大腸經。茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及...
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每日早餐不重樣，給孩子的早點！主料小土豆3隻胡蘿蔔半根&n……...
用料鱈魚片2片雞蛋2個麵粉適量麵包糠適量鹽適量胡椒粉適量雞精適量蔥適量姜適量料酒適量吉利鱈...
菠菜維生素含量較高，用水焯一下去掉含有的草酸，不用擔心鈣的流失了主料菠菜300克&……...
軟軟的饅頭，配上香香的雞蛋，小孩子也很喜歡，簡單，自己家做的早餐總是乾淨些吧！主料饅頭1個...
這個香煎土豆絲餅，表面金黃酥脆，內里軟嫩適口，再夾雜著土豆絲的清香，真真特別美味。推薦大家...
干煎鱈魚的介紹： 一切從簡的簡易干煎鱈魚，都是家常的調料，沒有放特殊的香料版本。 干煎鱈...
今天大寒，一年中最寒冷的時候到來。過了大寒，又迎來新一年的節氣輪迴。寶寶經歷了炎炎夏日...
脆炸銀鱈魚的主料：銀鱈魚(2塊)脆炸銀鱈魚的調料：麵包糠(適量)玉米澱粉(適量)雞蛋(1個...
純天然，自己做著吃很放心~主料南瓜500克紫薯200克&n……...
鱈魚肉與它的名字一樣，擁有如雪一般細膩白嫩的肉質。鱈魚肉做好后，入口即化，非常鮮嫩可口。今...
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法汁鱈魚拼墨汁鮑魚此菜將香煎銀鱈魚、墨汁鮑魚與應季果蔬巧妙搭配，創新出一道賣相與口感俱佳的...
鱈魚的品種很多，一般大家比較常見的，經常吃到的就是銀鱈魚，銀鱈魚是一種營養價值很高的深海魚...
鱈魚有一點奇怪，如果放在水裡煮，煮的時間長了就找不到了，所以要掌握好時間，入口即化即可。當...
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用料木耳6朵蘿蔔1斤魚滑200克清水400克胡椒粉適量大地魚粉適量姜2片木耳蘿蔔煲魚滑的做...
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用料蒜蓉半匙薑末半匙高湯小半碗生抽少許香蔥肉末燜冬瓜片的做法步驟1.冬瓜切薄片，香蔥切小段...
用料百香果5-6個百香果汁的做法步驟1.取百香果五六個挖出果肉.2.加清水或礦泉水和冰糖煲...
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