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木瓜腰豆鯽魚湯的主料：木瓜(半個（500克）)鯽魚(1條約500克)紅腰豆(300克)木瓜腰豆鯽魚湯的調料：油(適量)姜(適量)鹽(適量)做木瓜腰豆鯽魚湯所需廚具：湯鍋、炒鍋木瓜腰豆鯽魚湯的做法步……
木瓜腰豆鯽魚湯的材料
木瓜(半個（500g）) 鯽魚(1條約500g) 紅腰豆(300g)木瓜腰豆鯽魚湯的調料
油(適量) 姜(適量) 鹽(適量)做木瓜腰豆鯽魚湯所需做法
湯鍋、炒鍋木瓜腰豆鯽魚湯的做法步驟
1.成熟的原木瓜
2.木瓜腰豆鯽魚湯材料木瓜半個（500g）、鯽魚500g、紅腰豆300g、姜6g。
3.鯽魚剖去內臟及魚肚內黑色筋膜，用水沖洗凈。起鍋放油燒熱，放入鯽魚煎黃
4.鯽錢煎至兩面金黃
5.倒入一大碗水燒開
6.木瓜去皮去子，分開3份再切厚塊。
7.木瓜塊放入鍋內與魚一起燒開。
8.木瓜與鯽魚燉5分鐘后，湯變乳白色
9.倒出紅腰豆
10.另用一砂鍋把木瓜鯽魚湯裝起，倒入紅腰豆，小火燉5鐘調味即可。
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