204
秋天氣候乾燥，容易傷害肺津，引起口鼻乾燥、乾咳少痰的癥狀。所以飲食以滋潤為主，除了多喝白開水以外，粥也是必不可少的。蓮藕糯米粥可以除煩潤肺、健脾開胃。糯米濕氣較重，加一些薏米同煮就ok啦。蓮藕糯米粥原料：糯米80克薏米30……
喜歡這些美食嗎？
做法
：經過了雙蛋節顛倒黑白不規律的生活作息，腸胃也沒有消停，跟著咱們一塊受罪。假期過後是時候恢復...
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品，我家吃蓮藕只有兩個方法，不是煲湯就是像現在這樣煮著吃，蓮...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
用料排骨1根蓮藕1節胡蘿蔔適量鹽適量枸杞適量蓮藕燉排骨的做法步驟1.材料:排骨1根蓮藕1節...
冬季，我們都好好的。用裝滿陽光的陳皮、暖暖的紅豆和粘軟的糯米小圓子一起，煲一碗暖暖的粥吧，...
用料五花肉400g糯米50g油適量鹽適量藕適量小蔥適量姜適量老抽適量玉米澱粉適量珍珠糯米丸...
用料糯米粉200克咖啡少量糖30克椰蓉適量咖啡糯米糕的做法步驟1.取一半的糯米粉和白糖分別...
用料南瓜100g糯米80g冰糖適量糯米南瓜粥的做法步驟1.南瓜去內腸，……...
用料藕1節綠豆少許腔骨3小塊胡蘿蔔1根馬蹄5顆姜幾片綠豆蓮藕燉腔骨的做法步驟1.腔骨飛水後...
食材介紹紅薯(250g),糯米粉(280g),糖粉(25g),黑芝麻(適量),食用油(適量...
馬軍老師教你做家常便飯，順口味快餐蓮藕面-棒骨原湯蓮藕面精彩推薦：麵條做法大全棒骨原湯蓮藕...
馬軍老師教你做家常便飯,順口味快餐蓮藕面-雞排蓮藕面精彩推薦：麵條做法大全雞排蓮藕面用料工...
用料蓮藕1節糯米1/2碗紅糖3湯匙（45g）糖桂花2湯匙（30ml）白砂糖2茶匙（10g）...
小子要喝豆漿，於是我配了紅棗核桃糯米，加了糯米的豆漿在煮好后，口感十分的順滑，也十分的香哦...
最近流行的爆的一款糯米蛋，吃貨們吃的千奇百怪，無所不有，這款糯米蛋是素餡的，愛吃肉肉的做成...
用料蜂蜜（或糖桂花）醬煮蓮藕的做法步驟1.蓮藕去皮洗凈后切片放入鍋中備用。2.鍋中放入與藕...
用料紅棗200g糯米粉100g冰糖30g熱水200ml糯米紅棗的做法步驟1.紅棗洗凈放入冷...
周末了，我們的餐桌需要一些華麗和洋氣。煮粥、煲湯、干鍋、燒肉……什麼的都試過了可怎麼辦呢？...
包餃子這麼多年，逐漸形成了自己的風格，就是使勁兒往裡面塞餡兒，個個餃子都是薄皮大餡的，結果...
秋天氣候乾燥，容易傷害肺津，引起口鼻乾燥、乾咳少痰的癥狀。所以飲食以滋潤為主，除了多喝白開...
秋天氣候乾燥，容易傷害肺津，引起口鼻乾燥、乾咳少痰的癥狀。所以飲食以滋潤為主，除了多喝白開...
小時候吃過的南瓜花湯味道早忘了，但是那漂亮的南瓜花湯，卻一直記得。1、南瓜花不僅淳樸美麗，...
關於石榴花，古人云；“榴花照影窺鸞鑒，只恐芳容減“。可見，石榴花是...
小時候在福建，就看到福建人采木槿花吃，很好奇，也吃過幾次，都是封建人做好了送的，自己沒有做...
鮮美蟹粥食材：螃蟹一隻、大米調味料：薑絲、鹽、白鬍椒做法：1、收拾螃蟹：先刷洗乾淨外殼，再...
有很多的孩子都有吃青菜難的問題，叢小寶以及了解別的孩子來看一般小孩子不願意吃青菜的原因有如...
菱角還是一種抗癌的藥用食物。具有防癌抗癌的奇效。食用菱角能“補脾胃，強股膝，健...
周末買了根胴骨，有四斤多重，煲了一高壓鍋的湯，小陽光平常在外吃早餐就喜歡吃胴骨粥，話說外面...
香菇雞骨粥材料：雞腿骨兩根，水發香菇五朵，姜小塊，蔥一段，大米100克，料酒、鹽、香油適量...
