瘦身的吞拿魚沙拉介紹

洋蔥,生菜,罐頭三文魚。吃了一大盆,好飽啊,也沒有多少熱量,又解饞。愛漂亮的美眉們來看看啊!瘦身的吞拿魚沙拉的主料:三文魚(100g)瘦身的吞拿魚沙拉的調料:生菜(2顆)洋蔥(1/4個)做瘦身的吞拿魚沙拉……

瘦身的吞拿魚沙拉詳細內容

瘦身的吞拿魚沙拉

洋蔥,生菜,罐頭三文魚。吃了一大盆,好飽啊,也沒有多少熱量,又解饞。愛漂亮的美眉們來看看啊!

瘦身的吞拿魚沙拉的材料

三文魚(100g)

瘦身的吞拿魚沙拉的調料

生菜(2顆) 洋蔥(1/4個)

做瘦身的吞拿魚沙拉所需做法

其它

瘦身的吞拿魚沙拉的做法步驟

1.生菜一定要浸泡洗凈,要不有很多細菌和農藥啊!

2.生菜切小段。

3.洋蔥,三文魚切小塊,加鹽,胡椒以及沙拉dressing調味。沒有沙拉dressing的朋友們加點白酒醋,或者就是鹽和胡椒也很給力啊。如果你喜歡酸酸的,食醋也可以。

推薦幾款西餐食譜:義大利面的做法大全炒年糕的做法大全慕斯蛋糕的做法大全曲奇餅乾的做法大全