愛食網
首頁 追熱點 微分享 愛料理 美食店 好食材 好食譜
愛食網

舌尖上的臘肉炒菜花

212

舌尖上的臘肉炒菜花介紹

舌尖上的臘肉炒菜花記得在舌尖上的中國，第一集：「腳步」里就有煙熏臘肉，今天我也來做個，這是一道很簡單四川的家常小炒,因為臘肉的加入,而顯得風味獨異，鮮美的臘肉，清香的菜花，搭配在一起，味道鮮美，營養豐富的家常菜。材料：臘肉，菜花，鹽，大蔥……

舌尖上的臘肉炒菜花詳細內容

喜歡這些美食嗎？

舌尖上的高考：舒緩壓力白菜炒肉片
紫菜花椰菜餅
尖椒炒菜花
韭菜花炒牛肉
扇貝肉炒韭菜花
舌尖上的臘肉炒菜花
舌尖上的臘肉炒菜花記得在舌尖上的中國，第一集：「腳步」里就有煙熏臘肉，今天我也來做個，這是一道很簡單四川的家常小炒,因為臘肉的加入 ,而顯得風味獨異，鮮美的臘肉，清香的菜花，搭配在一起，味道鮮美，營養豐富的家常菜。

材料臘肉，菜花，鹽，大蔥，油，辣椒

1.

菜花也洗凈,切適量大小

2.

臘肉切片。

3.

燒開水,下菜花焯熟瀝干

4.

大蔥切斷

5.

鍋中倒入少許油把臘肉放入煎，把臘肉內的油脂煎出來后盛起來

6.留底油下大蔥和辣椒煸炒

7.

下菜花一起炒勻，調入適量鹽

8.最後下入臘肉炒均即可

=========================================================

菜花也可以不焯水,直接生炒,不過炒的時間需要長一點!而且要油膩一些

@舌尖上的臘肉炒菜花
舌尖上的高考：舒緩壓力白菜炒肉片
紫菜花椰菜餅
尖椒炒菜花
韭菜花炒牛肉
扇貝肉炒韭菜花
菜花蕃茄伊面
舌尖上的絕味鮮香 春筍炒肉
香菇炒菜花
好吃年夜菜 花開富貴蝦
酸溜花菜西紅柿炒菜花
干炒有機菜花
砂鍋豆泡菜花
舌尖上的家常菜阿婆油爆蝦
舌尖上的高考舒緩壓力白菜炒肉片
解密舌尖2之油炸花生
解密舌尖2之桂花魚蒸
解密舌尖2之炸豬排
解密舌尖美味香椿拌豆腐
舌尖上的家常菜火丁毛豆
舌尖2之樂山嫩豆花
舌尖上的臘肉炒菜花