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豆芽燒肉用料五花肉250g;小黃豆芽500g;小蔥1根;姜3片;八角2個;生抽(調味用)適量;老抽(上色用)適量;鹽適量;開水適量;(鍋巴);麵粉250g+10g;水100g做法豆芽、蔥、姜洗凈備用;……
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用料
五花肉250g;小黃豆芽500g;小蔥1根;姜3片;八角2個;生抽(調味用)適量;老抽(上色用)適量;鹽適量;開水適量;(鍋巴);麵粉250g+10g;水100g
做法
豆芽、蔥、姜洗凈備用;蔥切小段,姜切厚絲。
五花肉切片,大概2cm*3cm*0.5cm一塊。如果可以的話,肥肉可以切好單獨放,後面煉油用。
開大火,燒熱鍋。在鍋里加少量油,轉中火,放入肥五花煉油,然後再加入剩下的肉,慢慢炒出油。注意肉別炒焦了。
加入蔥、姜和八角,倒入適量生抽和老抽,然後加開水,蓋過肉即可。大火燒一會兒。老抽是用來上色的,如果你想要顏色深的,那就多放些。(紅燒的話,我會放稍微多點的老抽,看著有食慾。)做肉類的菜,加開水會讓肉的口感更好。
在第一次加水后,開始和面做鍋巴。把水和麵粉加在一個小盆里混合,揉成不粘手的軟軟的麵糰。把麵糰放在案板上,麵糰兩面都撒少許乾麵粉。然後用擀麵杖擀成扁圓形,用刀切成喜歡的形狀就行。(我切的是三角形~)一共做了16塊鍋巴,吃不完可以凍起來哦!
加的水收差不多的時候,加入豆芽和辣椒翻炒一下,再加入開水。(此時加水的量不能太多,加到離菜表面0.5cm處即可。)
把鍋巴貼在鍋邊上,如果貼不下,也可以放在菜上。
中火燒十分鐘,這時鍋巴熟了,菜里的汁也收得差不多了。可以出鍋啦!(我的豆芽買少了,不夠吃!)
我用了藜麥面和白麵粉,感覺有點硬。(還是要用白麵粉做的好吃!)
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