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#紅薯滋肝補腎#「眼睛是腎臟的鏡子」，所以保護眼睛還要從根本入手，紅薯可以說是提高腎臟和肝臟機能最佳的一種常見食物了，紅薯富含營養豐富的食物纖維、礦物質還有維生素。多食用紅薯可以刺激腸壁，加快腸道的蠕……
#紅薯滋肝補腎#
「眼睛是腎臟的鏡子」，所以保護眼睛還要從根本入手，紅薯可以說是提高腎臟和肝臟機能最佳的一種常見食物了，紅薯富含營養豐富的食物纖維、礦物質還有維生素。
多食用紅薯可以刺激腸壁，加快腸道的蠕動並吸收水分，可防治便秘、糖尿病等疾病，對於消化機能具有非常好的改善，滋補肝腎，非常適合治療眼睛的疲勞和不適等癥狀。
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