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3類人不要吃驢肉

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3類人不要吃驢肉介紹

說了驢肉那麼多好處，可它並不是人人都可以吃，下面這3類人，大家可不能忽視！1、脾胃虛寒的人中醫認為，驢肉味甘性溫，屬於熱性食物。對於脾胃虛寒的人，貪吃驢肉不易消化，也不容易被身體吸收，這樣會加重病情。……

3類人不要吃驢肉詳細內容

說了驢肉那麼多好處，可它並不是人人都可以吃，下面這3類人，大家可不能忽視！

1、脾胃虛寒的人

中醫認為，驢肉味甘性溫，屬於熱性食物。對於脾胃虛寒的人，貪吃驢肉不易消化，也不容易被身體吸收，這樣會加重病情。

2、慢性腸炎、腹瀉者

有慢性腸炎和腹瀉的人，本身脾虛，消化不好，而驢肉是熱性，滋補食物，吃多了又不易消化，反而加重慢性腸炎和腹瀉，因此要盡量少吃。

3、孕婦要少吃

從中醫角度來說，懷孕期間不宜吃太過滋補的食物，這樣會動胎氣，對孩子生長發育不好，比如驢肉就屬於極陽的食物。

不過從現代營養學的角度，適量吃驢肉，對孕婦和胎兒還是有不錯的營養補充作用。