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砂煲魚頭主料:魚頭1000克。配料:魚丸10克,豆腐10克,蔥5克,姜5克,黃剁椒6克。調料:菜油10克,茶油10克,鹽8克,雞粉8克,白醋2克。製作方法:1.鍋內留菜油燒開、放入薑片、鹽拌勻。2.入……
砂煲魚頭
主料:魚頭1000克。
配料:魚丸10克,豆腐10克,蔥5克,姜5克,黃剁椒6克。
調料:菜油10克,茶油10克,鹽8克,雞粉8克,白醋2克。
製作方法:
1.鍋內留菜油燒開、放入薑片、鹽拌勻。
2.入魚頭兩面煎黃,再入二鍋頭祛腥,再入高湯煮開,去除泡泡。
3.中火慢燜至濃湯白再入鹽、雞粉、黃剁椒、魚丸煮至九成熟。
4.再入豆腐燒開出鍋,撒上蔥花即可。
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