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菜系及功效:私家菜益智補腦食譜高血壓食譜貧血食譜口味:原本味工藝:滑炒魷魚炒茼蒿的製作材料:主料:魷魚(鮮)400克,茼蒿400克調料:大蔥5克,姜3克,鹽3克,味精2克,花生油25克,料酒3克魷魚炒茼蒿的特……
菜系及功效:私家菜 益智補腦食譜 高血壓食譜 貧血食譜
口味:原本味工藝:滑炒
魷魚炒茼蒿的製作材料
材料魷魚(鮮)400g,茼蒿400g
調料大蔥5g,姜3g,鹽3g,味精2g,花生油25g,料酒3g
魷魚炒茼蒿的特色:
潔白翠綠,咸鮮爽口。
魷魚炒茼蒿怎麼做,如何做魷魚炒茼蒿才好吃
1. 將魷魚去頭,洗凈切絲,用開水氽一下撈出;
2. 茼蒿去葉去頭,洗凈切段;
3. 大蔥洗凈切花;姜洗凈切絲;
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