211
很喜歡在豆漿里加一點兒花生，這樣的味道會很好喝，早上來一杯，養胃又營養。很容易做的哦~黑豆對女性朋友來說更是有營養呢，每天喝一杯吧！主料&nb……
很喜歡在豆漿里加一點兒花生，這樣的味道會很好喝，早上來一杯，養胃又營養。很容易做的哦~黑豆對女性朋友來說更是有營養呢，每天喝一杯吧！
主料
黃豆50g 黑豆50g
輔料
花生50g
黑豆花生豆漿的做法
1.準備好所有食材，洗凈備用
2.用水浸泡，提前一晚浸泡
3.加入黃豆
4.加入花生
5.加入黑豆
6.按豆漿，等待就好啦
7.煮好之後過濾即可哦
烹飪技巧
不用浸泡也可以打豆漿，但是浸泡下打的比較容易
冬季的早晨總是起不來那麼早的，幸好王先生單位有早餐，所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
之前小傢伙還上幼兒園那時候，我每天都是送了他之後就在附近順便買早點，大餅雞蛋+粥或豆漿。賣...
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡，可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝，具有美白滋潤、淡斑、瘦...
豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞...
【南瓜豆漿饅頭】是用南瓜鷹嘴豆漿作為液體而製作出來的饅頭，淡淡的黃色，淡淡的豆漿味道。食材...
用料雞腿3隻核桃3個黑豆適量紅棗2顆薑片2片黑豆核桃燉雞腳的做法步驟1.雞腿洗凈，用熱水稍...
自認識一位朋友，老是會送我好多香蕉，香蕉也可以做出不同的美食的，我今天就做一個香蕉豆漿，嘻...
冬天到了，早晨和涼牛奶胃口會不適，熱牛奶又有一股腥味，所以喝豆漿最適合，又暖和，又有營養。...
用料羊肉400克黑豆50克枸杞20克山楂少許薑片適量鹽適量料酒適量黑豆燉羊肉的做法步驟1....
尖椒炒花生米用料工具主料：尖椒(85克)花生米(120克)調料：生抽(適量)鹽(適量)味精...
為了參加比賽活動，絞盡腦汁創作健康的烘焙美食。這次的比賽主題我非常的喜歡呢。作為一名愛烘焙...
用料豬前蹄2隻玫瑰腐乳5塊大粒花生米4把蔥1根姜1塊黃酒小半碗冰糖1小把老抽5湯匙醋1湯匙...
醋泡黑豆是自古流傳下來的一種吃法，在我國的中醫中豆入五臟，黑色主腎，吃黑豆具有一定的補腎效...
用料鳳爪6隻花生4兩大蔥2段姜3片鳳爪燉花生的做法步驟鳳爪洗乾淨，花生洗乾淨放入鍋內，倒入...
用料鮮牛肉200g熟花生100g甜麵醬300g油適量鹽適量……...
如今大家精米白面吃得多，粗糧相對吃得少。特別是現在的年輕人和孩子，吃粗糧的機會就更少了。我...
夏天花生有點反潮了，做了餅干，很香食材介紹低粉100g,雞蛋一個,白糖20g,花生油40g...
最近經常做花捲和饅頭，花捲占多數，做的次數多了就會想法在口感和顏色上花點心思，希望小朋友喜...
把紅糖、黃油經過熬煮，散發出濃濃的太妃糖香味，香柔可口，搭配上花生，配以酥鬆的餅底！你能抵...
用料暴鹽魚350g花生100g油適量鹽適量料酒適量糖適量老抽適量姜適量蔥適量辣椒醬適量胡椒...
用料高粉200克全麥粉65克全蛋30克牛奶100克淡奶油70克熟黑豆適量紅糖40克奶粉20...
南瓜花生蒸餅的做法這是一道非常適合寶寶食用的食譜，原料是南瓜、花生粉、葡萄干為主，都富含豐...
簡單健康的食材搭配製作的這道雪梨黑豆米糊，不僅可以養腎補血，還有活血祛斑的功效哦。早餐的時...
以前包餃子不管是肉餡還是素餡基本上都是用韭菜，總覺的韭菜餡的好吃而且做起來還省事，把韭菜洗...
用料花生米100g黃瓜1根油適量鹽適量醋適量綿白糖適量生抽適量老醋花生米的做法步驟1.鍋中...
最近用蘇泊爾醇漿機打了很多的豆漿，想著喝剩的丟掉太可惜，就直接加進麵粉里揉饅頭，細膩的漿混...
街上最常見的千層餅，香酥可口，大人孩子都喜歡買來吃，當零食當主食百吃不厭，用豆漿和面，營養...
用料高粉200克豆渣110克糖20克鹽1小匙乾酵母1-1/2小匙牛奶110克左右黃油30克...
用料高筋麵粉300g豆渣150g雞蛋1個蜂蜜70g奶粉10g鹽1小匙乾酵母1+1/2小匙油...
一款適合血瘀體質的養生湯黑豆味甘性平，為清涼性滋補強壯葯，日常生活中以黑豆為食品者亦有多種...
今天用的黑芝麻、花生和鷹嘴豆做了豆漿，黑芝麻和花生豆要烤熟或者炒熟，這樣會更加香哦！黑芝麻...
用料黑豆50g花生50g水適量黑豆花生漿的做法步驟1.黑豆、花生拿出備用2.將黑豆、花生清...
花生黑豆漿的主料：花生(1/3杯（豆漿機自帶）)黑豆(2/3杯)花生黑豆漿的調料：核桃(一...
很喜歡在豆漿里加一點兒花生，這樣的味道會很好喝，早上來一杯，養胃又營養。很容易做的哦~黑豆...
很喜歡在豆漿里加一點兒花生，這樣的味道會很好喝，早上來一杯，養胃又營養。很容易做的哦~黑豆...
芝麻醬拌油麥菜的主料：油麥菜(300g)做芝麻醬拌油麥菜所需廚具：其它芝麻醬拌油麥菜的做法...
今天在市場買金針菇時，有位師奶走來說：你也買「粘牙菜」啊！？嚇。。什沒粘牙菜啊！一時搞不懂...
韓式拌桔梗的主料：桔梗(150g)鹽(適量)做韓式拌桔梗所需廚具：其它韓式拌桔梗的做法圖解...
冬季養生美食——咖喱羊排粉蒸南瓜盅.南瓜香甜.米粉和各式調料的香味已經完全融入到羊肉中.惹...
做粥小菜醬黃瓜的主料：黃瓜(560g)味極鮮醬油(300g)老抽(100g)白糖(30g)...
拌黃豆的主料：黃豆(適量)做拌黃豆所需廚具：拌黃豆的做法圖解步驟1.嫩黃豆少許，去殼。2....
簡單好做，應景蔬菜沙拉。主料西蘭花1個輔料&n……...
抹茶蘿蔔的主料：白蘿蔔(500克)抹茶蘿蔔的主料：2.白蘿蔔洗凈、切粗條。放入盆中，加適量...
