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美味杏鮑菇的介紹:杏鮑菇具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。想做道簡單的菜,於是就用它涼拌來吃。既保持了營養,又少熱量---還少油,很適合我……
美味杏鮑菇的介紹
杏鮑菇具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。想做道簡單的菜,於是就用它涼拌來吃。既保持了營養,又少熱量---還少油,很適合我這不愛吃肉之人的口味——想減肥的朋友們可多食之。
美味杏鮑菇的食材和調料
杏鮑菇 紅甜椒 李錦記美極鮮醬油 紅杭椒 白糖 鹽 蒜 香醋
美味杏鮑菇的家常做法,如何做美味杏鮑菇才好吃
1.杏鮑菇用水沖洗乾淨后切絲
2.水加鹽燒開,將菇絲焯過
3.過涼,攥出水份
4.蒜切末,紅杭椒洗凈切粒
5.取一小碗,將鮮醬油、白糖等拌汁調料與蒜末、紅椒粒調成汁
6.與杏鮑菇絲一起拌勻即可(如果天熱可以放冰箱冰鎮后食用口感更佳)
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