332
天氣乾燥，皮膚缺乏水分的滋養，吃百合最是不錯了，配上溫潤的南瓜和補血益氣的紅棗，甜甜的蜂蜜把它們全部混合起來，甜絲絲的，軟糯可口，蜜汁百合南瓜……
喜歡這些美食嗎？
天氣乾燥，皮膚缺乏水分的滋養，吃百合最是不錯了，配上溫潤的南瓜和補血益氣的紅棗，甜甜的蜂蜜把它們全部混合起來，甜絲絲的，軟糯可口，
蜜汁百合南瓜用料工具
材料南瓜(一塊)新鮮百合(適量)輔料金絲紅棗干(適量) 蜂蜜(適量)
做法 蒸鍋分類熱菜其它蒸廿分鐘普通難度
蜜汁百合南瓜的做法:
1.南瓜削皮，洗凈，
2.切成3mm左右的厚片，
3.均勻的碼放在盤子上，
4.撒上紅棗乾和新鮮百合，
5.上火蒸制20min左右，吃時淋上蜂蜜即可，
南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
冬季的早晨總是起不來那麼早的，幸好王先生單位有早餐，所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃，綠豆的清香完全融入湯里，百合的微苦與冰糖的香甜融合，冰鎮之...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了，所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅（簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西，吉利丁片淘回來了，本想做木瓜凍的，材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
在家閑著沒事，恰巧有水果，偏偏這個時候又口渴，想喝果汁，於是它就誕生了~西瓜蘋果蜂蜜汁用料...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料小青南瓜0.5個雞蛋1個南瓜燉蛋的做法步驟1.南瓜洗凈，切開，去籽。用一個小鍋，放南瓜...
用料大蝦300克洋蔥1個檸檬1個大蒜4瓣番茄2個番茄醬100克百合.75克小紅辣椒3個鹽一...
用料南瓜100g糯米80g冰糖適量糯米南瓜粥的做法步驟1.南瓜去內腸，……...
蜜汁蔥香烤肉的主料：豬肩頸肉(500g)蜜汁蔥香烤肉的調料：小蔥(適量)生薑(適量)做蜜汁...
用料南瓜150g牛奶150ml大米30g冰糖適量南瓜米漿的做法步驟1.先準備所有材料2.大...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊，用開水燙一下；2.鍋內熱油入白糖...
某日在某群看到有豆親在諮詢銀杏果去皮的方法，細問之下才發現，原來還是有不少豆親不知如何去...
用料南瓜300g瑤柱50g蔥粒適量鹽適量雞精適量瑤柱燜南瓜的做法步驟1.小南瓜半個，去掉瓤...
用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開，去籽，把藕用去皮器...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
用料雞翅500g酸梅酒適量高良姜適量生抽適量砂糖適量蜂蜜適量酒香蜜汁烤翅的做法步驟1.雞翅...
用料番茄醬少許芝香蜜汁雞翅的做法步驟1.調味料（鹽、雞精、胡椒粉、白糖、老抽、醋、蚝油、色...
雞翅根據所加調料的不同，味道各不相同，比較出名的新奧爾良烤翅和蜜汁雞翅，算是甜味烤翅中的精...
蜜汁菠蘿醬意麵用料工具主料：意麵(100克)菠蘿(1/4個)雞蛋黃(1顆)小黃瓜(適量)蘿...
再過兩天就是臘八節了，過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
輕食主食之我的百合黑木耳小炒，天熱愛輕食，於是選擇了百合及黑木耳，小炒一下十分的下飯哦，而...
蜜汁叉燒的主料：五花肉(500g)叉燒醬(適量)魚露(適量)做蜜汁叉燒所需廚具：電烤箱蜜汁...
經典的粵式蜜汁叉燒包，早餐再配上一杯牛奶，一些水果，保證一天精神飽滿~心情像蜜汁一樣甜~自...
用料干海底椰10g干百合20g竹絲雞0.5隻水適量鹽適量海底椰百合燉竹絲雞的做法步驟1.先...
蜜汁蒜香骨的主料：仔排(2條)蜜汁蒜香骨的調料：...
蜜汁烤雞腿的主料：雞腿(500g)蜜汁調料粉(50g)蜜汁烤雞腿的調料：薑絲(適量)鹽(適...
天氣乾燥，皮膚缺乏水分的滋養，吃百合最是不錯了，配上溫潤的南瓜和補血益氣的紅棗，甜甜的蜂蜜...
天氣乾燥，皮膚缺乏水分的滋養，吃百合最是不錯了，配上溫潤的南瓜和補血益氣的紅棗，甜甜的蜂蜜...
木耳炒百合的主料：黑木耳(200克)百合(100克)枸杞(20克)木耳炒百合的調料：食鹽(...
家裡愛吃茄子所以試著方做茄子營養重多，健康的吃法不是蒸茄子火腿蒸茄子用料工具主料：茄子(2...
茄子炒黃豆芽的主料：黃豆芽(190克)茄子(95克)茄子炒黃豆芽的調料：蒜片(適量)生抽(...
金湯肥牛酸辣爽口，非常開胃，將肥牛煮在酸爽辛辣的金湯里，用金針菇做配菜非常適合。用南瓜做出...
內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中...
苔菜糰子的主料：苔菜(400克左右)麵粉(適量)苔菜糰子的調料：蒜蓉(適量)熟芝麻(適量)...
這道菜非常簡單快手，擺上水果還很好看，而且澆汁可以有很多變化，可以根據自己的喜好隨意搭配。...
雪菜筍尖炒年糕的主料：年糕(2根)筍尖(2根)雪菜(75克)雪菜筍尖炒年糕的調料：鹽(適量...
