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四物葯燉排骨湯的功效與作用:當歸:補血、活血、潤燥白芍:平肝、緩急止痛、養血四物葯燉排骨湯的製作材料:當歸15克川芎15克熟地15克白芍15克豬肋排400克米酒100克鹽葯燉排骨中藥包……
四物葯燉排骨湯的功效與作用
當歸:補血、活血、潤燥
白芍:平肝、緩急止痛、養血
四物葯燉排骨湯的製作材料
當歸15g 川芎15g 熟地15g 白芍15g 豬肋排400g 米酒100g 鹽 葯燉排骨中藥包1包
四物葯燉排骨湯的家常做法
1.排骨洗凈斬成小塊備用。
2.準備中藥包如上圖:當歸,熟地,川芎,白芍各15g,藥材無需先洗。
3.豬肋排洗凈,放入沸水中汆燙去血水,再次沖洗乾淨備用。
4.大煲鍋中加入1000毫升冷水,放入藥材,豬肋排,倒入米酒,大火煮開後轉成小火,煲1個半小時即。
小貼士
1.燉四物湯一定要冷水下藥材才能讓藥性得到最好的發揮。
2.藥材放入無紡布藥包或者紗布中,煮好后撈起藥包可讓湯色更純凈。
3.冬季需要溫補的效果,可以將排骨換成雞,或者羊肉,食療效果更顯著。
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