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用料山藥1根雞胸肉1塊胡蘿蔔半根木耳3朵紅椒1個黃瓜半根蔥姜蒜適量鹽和雞精適量山藥溜雞片的做法步驟1.山藥去皮,切成菱形片,入沸水中焯一下取出粘液。其餘食材均洗凈切成合適大小的片。木耳……
1.山藥去皮,切成菱形片,入沸水中焯一下取出粘液。其餘食材均洗凈切成合適大小的片。木耳要事先泡發好,撕成合適大小的塊
2.雞胸肉切成薄片,用適量鹽和澱粉抓勻腌制15分鐘
3.鍋內放適量油,放入雞片溜一下,至雞片變色便稍微硬一些即可盛出備用
4.鍋內再放適量油,炒香蔥姜蒜,然後將除山藥以外的其餘蔬菜全部放進去翻炒至半熟,添入山藥繼續翻炒至所有蔬菜全熟,倒入溜好的雞片翻炒一下,調入適量的鹽和雞精即可出鍋
挺簡單的,沒啥技巧
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