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栗子銀耳雞湯的功效與作用：銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂山藥：止瀉、健脾、補肺栗子銀耳雞湯的製作材料：去殼鮮栗子銀耳整雞一隻(請檔主代宰回家清洗乾淨)紅棗山藥 ……
栗子銀耳雞湯的功效與作用
銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
山藥：止瀉、健脾、補肺
栗子銀耳雞湯的製作材料
去殼鮮栗子 銀耳 整雞一隻(請檔主代宰回家清洗乾淨) 紅棗 山藥 杞子 姜塊
栗子銀耳雞湯的家常做法
1.銀耳泡開洗凈、整雞去皮氽水、其它各物分別洗凈切厚件與清水一同入鍋
2.大火燒開15分鐘左右，撇去浮末轉小火煲約80分鐘
3.下杞子煲10分鐘后關火下鹽調味
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