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墨魚大蝦豆腐湯的功效與作用:冬瓜:化痰、利水、清熱墨魚:補心、滋陰、護肝蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力墨魚大蝦豆腐湯的製作材料:冬瓜內酯豆腐墨魚蘑菇大蝦紅米莧料酒墨魚大蝦豆腐湯的……
喜歡這些美食嗎?
墨魚大蝦豆腐湯的功效與作用
冬瓜:化痰、利水、清熱
墨魚:補心、滋陰、護肝
蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力
墨魚大蝦豆腐湯的製作材料
冬瓜 內酯豆腐 墨魚 蘑菇 大蝦 紅米莧 料酒
墨魚大蝦豆腐湯的家常做法
1.所有材料。
2.冬瓜切片,內酯豆腐切丁,蘑菇切十字刀。
3.墨魚從內部切花刀用料酒腌制幾分鐘,大蝦洗乾淨外殼,紅米莧洗凈摘去老根。
4.燒開水后,放入生薑片和蔥結。
5.3勺料酒,煮2分鐘。
6.先放入紅米莧。
7.待紅米莧熟透湯汁變紅后撈出待用。
8.依次在紅湯中放入冬瓜片。
9.和蘑菇...
10.冬瓜變軟后即可放入墨魚。
11.和大蝦,加鹽調味,2分鐘后即可關火。
12.這時放入切好的豆腐丁和煮熟的紅米莧。這道湯無需加味精~~因為新鮮的蝦經過燒制后已經非常鮮啦!
13.湯色清亮~~色澤誘人,連豆腐都被染成了淡淡的粉紅色~~~哈哈我保證女孩子都會喜歡這樣的湯,相信在夏天也會擁有好胃口哦!
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