249
蘑菇鯽魚湯的主料：河鯽魚(400g)蘑菇(50g)冬筍(適量)黑木耳(50g)枸杞子(適量)青菜(50g)做蘑菇鯽魚湯所需廚具：煮鍋蘑菇鯽魚湯的做法圖解步驟1.準備的材料。……
喜歡這些美食嗎？
蘑菇鯽魚湯的材料
河鯽魚 (400g) 蘑菇 (50g) 冬筍 (適量) 黑木耳 (50g) 枸杞子 (適量) 青菜 (50g)做蘑菇鯽魚湯所需做法
煮鍋
蘑菇鯽魚湯的做法步驟
1.準備的材料。鯽魚去鱗、腮、內臟洗凈。黑木耳洗凈泡發，冬筍去殼切片，枸杞洗凈，青菜洗凈一切二，蘑菇洗凈。
2.鯽魚入開水鍋中燙過去血水。
3.鍋中倒油，油溫5成熱爆香蔥末和生薑末，加入清水。
4.放入鯽魚。
5.加入蘑菇、冬筍片和黑木耳。
6.鍋開淋入料酒。
7.鍋中湯呈奶白色時加入枸杞。
8.加入精鹽。
9.最後下入青菜。
10.出鍋上桌。
小貼士
鯽魚：
鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
湖北潛江油燜大蝦風靡全國，同樣也是一道來自潛江的美食—財魚面，現在也成為武漢街頭一道亮麗的...
清炒蘑菇不僅清香爽口，而且蘑菇營養豐富，有補益腸胃，化痰理氣的功效。清炒蘑菇用料工具主料：...
用料雞腿600g洋蔥280g大米150g蘑菇適量黃甜椒200g紅甜椒200g鹽1小勺白鬍椒...
用料油少許鹽少許牛奶大量奶油蘑菇燉飯的做法步驟1.首先蒸一鍋米，要比平時蒸米少放一些水，然...
又是一年蠶豆季，軟軟糯糯的蠶豆好美味，搭配蘑菇，營養滿滿的，顏色也很漂亮哦，紅的，白的，綠...
義大利面忠實粉絲又出山食材介紹義大利面(一人份兩小把),稀奶油(適量),蘑菇(適量),蒜頭...
一個人在家的日子就是這麼簡簡單單湊合一餐啦。有些盆友說您做的這些麵條還有配料，我們這個城市...
食材介紹蝦仁(5隻),牛奶(200g),蘑菇(5隻),蕃茄(1隻),西蘭花(2朵),胡蘿蔔...
鯽魚湯是公認的滋補東西，鯽魚肉質細嫩，營養素全面，極為補益。鯽魚湯的家常做法很簡單，可以搭...
千年烏龜萬年王八，這甲魚可是長壽的象徵啊，不過也確實，甲魚的營養非常豐富，很多人為了滋補身...
酸菜魚大家都很熟悉，酸菜魚湯煮魚面，您不一定熟悉。魚面是湖北黃梅特產，選用青、草、鰱、鯉等...
花生骨頭墨魚湯的主料：排骨(300g)干墨魚(兩隻)花生米(兩把)生薑(3片)花生骨頭墨魚...
準備時間：10分鐘內製作時間：30分鐘-1小時用餐人數：3-4人絲瓜鯽魚湯的簡介：絲瓜鯽魚...
清淡粉絲魚湯的主料：魚(1條)清淡粉絲魚湯的調料：鹽(0.8匙)白鬍椒(0.8匙)生薑蒜紅...
乾貝鯽魚湯的食材： 鯽魚350克，乾貝10克，姜25克 乾貝鯽魚湯的做法： 1)鯽魚去...
用料雞腿900克榛蘑80克地瓜粉180克八角二顆姜二片冰糖十塊左右花椒十粒左右生抽一大匙白...
鮑魚自古以來就是一種比較珍貴的食材，這與其極為豐富的營養價值和鮮美的味道分不開。用鮑魚熬一...
用料土雞半隻500g干香菇300g小雞燉蘑菇的做法步驟1.土雞收拾乾淨，斬成小塊，沖洗乾淨...
用料蘑菇300g粉條250g油適量鹽適量醬油適量雞精適量蔥適量薑絲適量蘑菇燉粉條的做法步驟...
可愛的小蘑菇，雨季來輕輕採摘！給豆包不一樣的感覺，其實我們都是善於發現生活中的點滴美好與幸...
奶白色營養湯鯽魚蘑菇湯的主料：小鯽魚(2條)小蘑菇(約200克)豆腐(300克)奶白色營養...
鯽魚蘑菇湯的功效與作用：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡蘑菇：平肝、健胃、增強免疫力姜：降逆止嘔...
蘑菇鯽魚湯的主料：河鯽魚(400g)蘑菇(50g)冬筍(適量)黑木耳(50g)枸杞子(適量...
豆腐蘑菇鯽魚湯的主料：鯽魚(3條（1.5斤）)豆腐蘑菇鯽魚湯的調料：豆腐(半斤)蘑菇(2兩...
鮮蘑菇鯽魚湯的主料：鯽魚(兩條)鮮蘑菇(適量)鮮蘑菇鯽魚湯的調料：香蔥(五根)生薑(兩片)...
養顏健腦益智鯽魚蘑菇湯的主料：鯽魚(適量)蘑菇(適量)做養顏健腦益智鯽魚蘑菇湯所需廚具：湯...
主料野生鯽魚三條菌菇適量牛奶三調羹蔥姜酒鹽適量牛奶蘑菇鯽魚湯的做法步驟1.大火，煎魚。放入...
蘑菇鯽魚湯的主料：河鯽魚(400g)蘑菇(50g)冬筍(適量)黑木耳(50g)枸杞子(適量...
荷包蛋煮黃骨魚的主料：黃骨魚(600克)雞蛋(2個)做荷包蛋煮黃骨魚所需廚具：砂鍋、平底鍋...
銀耳蓮子薏米羹的主料：銀耳(半朵)蓮子(20粒左右)薏米(適量)做銀耳蓮子薏米羹所需廚具：...
黑豆羊肉湯的主料：羊肉(羊肉500g)做黑豆羊肉湯所需廚具：湯鍋黑豆羊肉湯的做法圖解步驟1...
山藥胡蘿蔔燉羊肉的主料：去骨羊腿肉(400了克)山藥(200克)胡蘿蔔(適量)香菜(1根)...
胡蘿蔔花生燉排骨濃湯的主料：排骨(200克)做胡蘿蔔花生燉排骨濃湯所需廚具：瓦煲、高壓鍋、...
胡蘿蔔燒羊排的主料：羊排(700克)胡蘿蔔(2條)做胡蘿蔔燒羊排所需廚具：高壓鍋、炒鍋胡蘿...
新鮮蓮子湯的主料：新鮮蓮子(適量)絲瓜(適量)做新鮮蓮子湯所需廚具：新鮮蓮子湯的做法圖解步...
荸薺玉米蘆筍豬骨湯的主料：豬骨(1斤)玉米(2棵)荸薺(適量)蘆筍(8個)做荸薺玉米蘆筍豬...
