愛食網
首頁 追熱點 微分享 愛料理 美食店 好食材 好食譜
愛食網

補身體栗子龍骨湯

228

補身體栗子龍骨湯介紹

補身體栗子龍骨湯的主料：龍骨(500克)補身體栗子龍骨湯的調料：板栗(300克)玉米(1個)胡蘿蔔(1個)蔥(2根)姜(2片)食鹽(2茶勺)料酒(1湯勺)做補身體栗子龍骨湯所需廚具：電壓力鍋　……

補身體栗子龍骨湯詳細內容

喜歡這些美食嗎？

栗子莜麥米糊
栗子燉雞
栗子發糕的家常做法
栗子慕斯蛋糕的家常做法
馬卡龍栗子塔的家常做法
補身體栗子龍骨湯

補身體栗子龍骨湯的材料

龍骨(500g)

補身體栗子龍骨湯的調料

板栗(300g) 玉米(1個) 胡蘿蔔(1個) 蔥(2根) 姜(2片) 食鹽(2茶勺) 料酒(1湯勺)

做補身體栗子龍骨湯所需做法

電壓力鍋

補身體栗子龍骨湯的做法步驟

1.龍骨洗凈。

2.備好栗子、玉米、胡蘿蔔、香蔥、生薑。

3.鍋中加入適量水，放入2片拍碎的生薑和1個蔥結，水燒開後下入龍骨，再次燒開時調入一湯勺料酒，煮開，焯去血水，撈出洗凈備用。

4.玉米切端、胡蘿蔔切塊。

5.小鍋中燒開適量水，放入板栗煮約5分鐘。（板栗的殼上用刀子劃上一刀）

6.過一下冷水，能很輕鬆很完整的剝去外殼。

7.把龍骨、板栗、玉米、胡蘿蔔一起放入壓力煲里，加入適量水，調入2茶勺的鹽。

8.蓋好上蓋，壓力煲調至營養煲里的雞鴨肉。（也可調至排骨，看個人喜歡的口感，份量不多時我一般選擇雞鴨肉功能，這樣剛好）

9.煲好的龍骨湯，加入適量蔥段更香。

@補身體栗子龍骨湯
栗子莜麥米糊
栗子燉雞
栗子發糕的家常做法
栗子慕斯蛋糕的家常做法
馬卡龍栗子塔的家常做法
焦糖栗子馬卡龍的家常做法
栗子冰皮月餅
栗子葡萄乾核桃仁酸奶黑米饅頭
茶香栗子雞
栗子慕斯蛋糕
茼蒿油豆腐龍骨湯
龍骨湯
海帶龍骨湯
酸菜粉條煮龍骨
什麼健身運動可以改善身體素質
喝什麼牛奶最有營養對身體好
八招助掃清身體垃圾
乙肝患者吃什麼好 多吃有機硒食物身體好
初秋補身體忌吃這些
秋天是身體的「多事之秋」
秋天吃什麼補身體
緊握拳頭30秒自測身體什麼毛病
6種指甲形狀看出身體大隱患
身體發出的聲音預示著什麼