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主料靈芝紅蓮子黑豆沙參百合桂圓蓮藕輔料姜三片鹽少許靈芝黑豆蓮藕湯的做法步驟1.靈芝提前泡一小時2.把其他材料取出，腌泡5分鐘並清洗乾淨3.把湯包內的所有材料連同蓮藕生薑一起放入湯鍋……
主料
靈芝 紅蓮子 黑豆 沙參 百合 桂圓 蓮藕輔料
姜 三片 鹽 少許靈芝黑豆蓮藕湯的做法步驟
1.靈芝提前泡一小時
2.把其他材料取出，腌泡5分鐘並清洗乾淨
3.把湯包內的所有材料連同蓮藕生薑一起放入湯鍋中，大火燒開轉小火慢燒50分鐘（如果放絲瓜，在出鍋前10分鐘放入），加鹽調味即可。
小貼士
靈芝雖好，但是味苦，如果怕苦，靈芝可以少放一點，或者燒的時間不宜過長！
這款湯所需的材料超市和菜市場、藥店都能買到，想偷懶的童鞋們，我的淘寶小店(喬醫師靚湯養生館）有配製好的材料包，免去您到處配備之苦！！！！！！！
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