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冰糖銀耳雪蛤湯

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冰糖銀耳雪蛤湯介紹

冰糖銀耳雪蛤湯材料：雪蛤油（哈士蟆、蛤蟆油）、銀耳、紅棗、桂圓乾、蓮子、西洋參、冰糖步驟：1、取適量乾的雪蛤油用水泡半天時間，挑去黑籽和胞衣（我在藥店買的雪蛤，基本上黑籽已經被挑去了，所以洗的時候比較方便）泡開后色澤透明（注意：一個人吃只要……

冰糖銀耳雪蛤湯詳細內容

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冰糖銀耳雪蛤湯

材料：雪蛤油（哈士蟆、蛤蟆油）、銀耳、紅棗、桂圓乾、蓮子、西洋參、冰糖
步驟：
1.取適量乾的雪蛤油用水泡半天時間，挑去黑籽和胞衣（我在藥店買的雪蛤，基本上黑籽已經被挑去了，所以洗的時候比較方便）泡開后色澤透明（注意：一個人吃只要一點點就可以泡開很多）

2.將銀耳洗凈，挑去發黃的部分，撕碎備用

3.紅棗幾顆、西洋參少量、桂圓乾、蓮子適量

4.將以上材料放進燉鍋，加冷水，大火燒開，然後文火慢燉。燉的差不多的時候加入冰糖，就大功告成了（根據個人喜歡加了這麼多東西，平常也可以加入銀耳、西洋參燉就可以了）

@冰糖銀耳雪蛤湯

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